Article taggé sous "Apprentissage"

Ou, au masculin : « Tu as tout pour être heureux »… Hé oui, c’est vrai. parfois dans la vie on a tout, vraiment tout pour être heureux… et cependant on ne se sent pas heureux. Et même parfois on se sent même extrêmement malheureux. Mais on ne peut pas confier, en parler autour de nous parce […]

Oui, je sais, vos parents vous ont répété le contraire pendant toute votre enfance, et pourtant, moi je vous affirme que la curiosité n’est pas un vilain défaut… Au contraire, cela peut être très sain. Et là je parle de bonheur, évidemment. Être curieux sainement peut accroître votre propension au bonheur… Comment ? Tout simplement […]

Comment visualisez-vous l’Autre ? On sonne à votre porte, on vous aborde dans la rue. Quelle est votre réaction ? Défiance ou Confiance ? Rejet ou attitude ouverte ? Si vous faites partie de ces personnes qui accueillent leur prochain avec un grand sourire sincère sur les lèvres et dans le cœur, sachez que je […]

Cela fait longtemps que je n’ai pas poursuivi la lecture du livre de Rafael Santandreu : « L’art de ne pas rendre sa vie amère »… Je reprends donc cet ouvrage en m’attardant sur les points que j’ai soulignés lors de ma première lecture… Le chapitre suivant énumère quelques unes de nos croyances irrationnelles. Rafael Santandreu explique […]

Je lisais récemment « Super freakonomics », un livre basé sur des statistiques cherchant à casser des idées reçues. Parmi les cas étudiés par les auteurs, comment le simple fait de se laver les mains avait fait baisser la mortalité dans les hôpitaux à une certaine époque, notamment les maternités. Les auteurs, statistiques à l’appui, prouvaient qu’à […]

Je crois qu’il existe peu de tâches ménagères qu’il n’est pas possible de réaliser sans y penser si de la musique nous accompagne. Que ce soit la vaisselle, étendre le linge, laver des vitres, le sol ou la salle de bains, il suffit d’un peu de musique pour oublier ce qu’on fait et s’amuser. Chez […]

Je rebondis sur l’article d’hier pour insister sur un phénomène courant et malheureusement pas encore bien connu, et j’ai l’immense plaisir de démarrer avec un extrait de ce site web que j’adore et qui me fait hurler de rire chaque jour : videmerde.fr (traduit en plusieurs langues). Voici : Aujourd’hui, ma chérie, invivable quelques jours […]

A deux reprises déjà dans ma vie, j’ai été « agressée » oralement par deux personnes qui me sont chères et qui, à cette époque, n’allaient pas bien. A chaque fois, la raison était la même : parce que je voyais qu’elles étaient malheureuses, j’avais envoyé un long message « d’amour » à chacune de ces personnes, pour les […]

La « rentrée », suite à la période estivale, a déjà démarré depuis un mois et je développe ma méthode de survie. Le « planning » prévisionnel de fou, les multiples tâches des vies « personnelle » et « professionnelle », tout cela, je ne peux pas l’englober dans sa totalité sans sentir la panique et l’angoisse qui monteraient inlassablement pour m’étreindre. Mais […]

Parfois, face à de grands traumatismes (décès d’un proche maladie grave, viol, guerre, agression, etc.), on a tendance à être paralysé(e) et à retourner dans notre tête la petite phrase « Pourquoi ? Pourquoi moi ? Pourquoi cela m’est arrivé à moi, là et maintenant ? » Moi qui ai une vie (relativement) facile, j’ai aussi eu […]

Une amie m’a envoyé ce très joli texte avec le titre « une philosophie dite amérindienne ». Je ne connais pas l’auteur, mais ce texte a tout à fait sa place sur ce blog donc je vous le transcris : Un vieil indien explique à son petit fils que chacun d’entre nous a en lui deux loups […]

L’image qu’on a de soi-même compte beaucoup dans la recherche du bonheur. Comme je l’ai déjà raconté précédemment, je pense que j’étais l’adolescente la plus malchanceuse de la Terre, et à l’époque je ne me considérais certainement pas comme la plus heureuse… (rires) Avec le recul, je me dis que mon comportement de l’époque a […]

Certains détestent les mangas. D’autres les adorent. En général les premiers appartiennent à la catégorie de ceux qui n’en ont jamais lus… (rires) Il faut dire qu’au Japon, les mangas ne sont pas considérés comme des « lectures pour enfants » mais bien pour les adultes aussi. Comme de nombreuses femmes, je suis fan du manga « Nana » […]

Bon… J’avoue que cela m’ennuie de vous livrer ainsi mon secret mais bon. Puisque j’ai décidé d’écrire un blog sur le bonheur, autant vous donner toutes les astuces… (rires) De toutes façons, je suis sûre que vous ne le ferez pas… Pourtant, ce n’est pas compliqué… (rires) Voici mon secret : je fais des vœux. […]

Damien, 5 ans, trépigne et geint : « Si vous m’aidez pas tout de suite, je ne vais pas réussir, vous êtes tous des méchants ! » Intriguée, je m’approche. Que se passe-t-il ? Damien m’explique alors où se situe le drame : il n’arrive pas à finir son puzzle. Je suis surprise : il râle car […]

En lisant des centaines de témoignages au sujet des EMI (Expériences de Mort Imminente ou, en anglais : NDE, Near Death Experience), j’ai été marquée par le constat que de très nombreuses personnes ayant eu une expérience de ce genre suite à une tentative de suicide avaient toutes reçu le même message. A savoir : […]

Amusante coïncidence, cela fait des mois que j’avais écrit le titre de cet article, avec dans la tête l’envie d’écrire quelque chose sur le sujet, et encore une fois mes lectures sur les NDE (Near Death Experience) me conduisent au même sujet… Je suppose que tout le monde s’est posé un jour la question : […]

Je parcours une fois de plus un témoignage d’EMI (Expérience de Mort Imminente ou, en anglais : NDE, Near Death Experience). Cette fois, il s’agit d’un livre, celui du neurochirurgien Américain Eben Alexander. Le titre de ce recueil est « La preuve du paradis ». Je commence à peine ma lecture, mais encore une fois, comme dans […]

C’est un cri que je pousse ici : quittez votre veste de victime !… Il vous fait bien plus de tort que de bien. Je le sais, j’en suis passée par là… Pourtant, cette veste m’allait bien. Elle est même plutôt à la mode dans la société. Toujours plus d’avocats, de procès et de « chasse […]

On ne le répétera jamais assez : rien n’est pire pour le bonheur qu’être environné d’une personne toxique… Mais comment reconnaître une personne toxique ? Voici quelques éléments… La personne toxique peut être n’importe qui : votre mère, votre enfant, votre meilleur(e) ami(e), votre collègue ou votre chef. Une personne peut devenir toxique pour vous […]

Elle avait hésité longtemps, puis elle s’était lancée : « est-ce que je sens mauvais ? » La stupéfaction m’avait pétrifiée quelques secondes puis mon rire avait explosé dans ce couloir du lycée où nous nous trouvions toutes les deux. Nous allions passer l’examen français appelé « baccalauréat » le mois suivant et ma voisine de mathématiques osait enfin […]

L’idée n’est pas de moi, mais elle est trop belle pour que je la passe sous silence dans ce blog sur le bonheur… John Gray, auteur Nord-Américain des USA, a élaboré une théorie séduisante pour expliquer les problèmes de communication entre les hommes et les femmes. Dans sa série de livres à succès « Mars-Vénus », il […]

Je poursuis la lecture de « L’art de ne pas rendre sa vie amère » de Rafael Santandreu… Cet auteur espagnol nous invite par la suite à envisager la vie selon les critères des humains qui n’ont… pas grand chose. Par exemple la vision d’un « pauvre Africain » telle que tout Occidental a dans son imaginaire. (Et je […]

En lisant des témoignages de personnes ayant vécu des NDE (Near Death Experience) (en français : Expériences de Mort Imminente), je découvre également un certain plaisir en constatant que les « expérienceurs » dépendants de l’alcool ou de drogues en ressortent avec l’envie et la force de stopper leur dépendance. Que leurs expériences soient réelles ou imaginées […]

Cet article est le 5e et dernier article sur la philosophie d’Anita Moorjani. J’invite tout nouveau lecteur à lire tout d’abord les 4 derniers articles avant de lire celui-ci. (Il suffit de cliquer sur le jour qui correspond dans le calendrier ci-contre) Suite des extraits de l’entretien entre NDERF et Anita Moorjani : NDERF : Pouvez-vous […]

Cet article fait suite aux 3 derniers articles publiés sur ce blog. Je vous invite à lire tout d’abord ces articles avant de lire celui-ci. Je commente un extrait issu d’un entretien entre le site NDERF (Fondation de Recherche sur les NDE (Near Death Experience, ou en français Expériences de Mort Imminente) et Anita Moorjani, […]

Cet article fait suite aux deux articles des deux jours précédents. Je vous invite à commencer d’abord votre lecture par ces deux précédents articles… Aujourd’hui je la cite intégralement sur un sujet qui me tient à coeur et qui concerne la façon d’aimer. On en revient à sa citation d’hier : on ne peut pas […]

J’ai vécu une période de solitude intense pendant laquelle j’ai déprimé. Je ne sais pas si c’était une simple déprime ou une véritable dépression car on ne parlait pas vraiment de cette dernière à cette époque, mais tout ce que je sais c’est que je me sentais seule, malheureuse, le moindre effort me paraissait insurmontable, […]

Je continue la lecture de Rafael Santandreu qui nous enseigne dans son livre à ne pas nous rendre la vie amère… Cet article fait suite à celui d’hier… Ce psychologue nous invite donc à éviter de dramatiser et à apprendre à évaluer correctement ce qui nous arrive dans la vie. J’imagine que vous avez dans […]

Je reprends la lecture du livre de Rafael Santandreu, « L’art de ne pas rendre sa vie amère »… Pour un rappel des précédents articles sur ce thème, voici : Le tout premier article sur ce livre Le 2e article sur ce livre Le 3e article Nous en étions arrivés à l’échelle des jugements de « Génial » à […]

J’ai des difficultés à rédiger cet article… Pourtant, je souhaite l’écrire pour me le rentrer moi-même dans le crâne… « Mind your own business » est une expression anglaise qui signifie « Occupez-vous de vos affaires », ou, plus familièrement : « Occupe-toi de tes oignons. » Je pense que je devrais l’écrire une centaine de fois, comme les punitions d’antan […]

J’ai souvent l’impression qu’il y a un feu vital en nous, une énergie, quelque chose qui nous pousse à avancer, à nous lancer à cœur perdu dans des passions. Certains trouveront la force d’avancer toujours et toujours plus jusqu’à pouvoir vivre pleinement leur rêve, et d’autres seront stoppés nets. Soit par paresse (« Si j’étais vraiment […]