Article taggé sous "Apprentissage"

Comment économiser ?

Avec la fin des vacances d’été vient le moment des grands changements, des grandes résolutions. Et aussi de certains casse-têtes, notamment : comment tenir son budget ? Ou bien comment économiser ? « L’argent ne fait pas le bonheur », certes. Mais le manque d’argent ne fait absolument pas le bonheur non plus. Si être heureux relève […]

Beau, pratique et durable

Je suis en train de lire un livre sur l’écologie intérieure. Je n’ai pas encore achevé la lecture mais les photos sont belles et j’ai lu quelques paragraphes de ci de là. L’auteur prône un changement de comportement de chacun par rapport à la surconsommation actuelle. Elle conseille de s’entourer d’objets qui respecte la triple […]

Le lieu de nos rêves

« Visualisez un lieu que vous aimez, ou bien un lieu que vous imaginez… » me dit la dame qui organise cet atelier de sophrologie. Ne me demandez pas ce que c’est que la sophrologie, je n’ai toujours pas bien compris. Mais il m’a été donné la possibilité de suivre cet atelier et par curiosité j’y suis […]

Acceptation, plaisir et enthousiasme

Il serait intéressant que je note, quand j’achète un livre, la date d’achat et les dates de lecture… Parfois j’achète des livres que je ne lis qu’au bout de 10 ans… C’est malin… Parfois également je dévore un livre en quelques heures… ou je le laisse traîner des mois et des mois, ne picorant ma […]

Séparation temporaire

« On t’a manqué ? » demande mon amie à son jeune fils, parti en classe de découverte scolaire avec sa maîtresse et tous ses petits camarades. « Non » répond l’enfant. Loin de s’en émouvoir, mon amie au contraire est heureuse de cette réponse. « C’est ainsi que j’élève mes enfants », m’explique-t-elle fièrement. « Je leur apprends à être heureux […]

Mécanismes de défense contre les gens agressifs

Je retrouve un brouillon d’article que je n’ai jamais fini de rédiger. De quoi voulais-je parler déjà ? Ah oui, cela me revient, un conflit avec une personne inconnue qui s’était montrée très agressive avec moi. J’avais prévu de raconter ces pensées négatives qui me tournicotaient dans la tête suite à cette agression orale. Et […]

Les étiquettes de l’enfance

J’ai donc fini le roman « Frangines », qui fait des allers-retours dans le temps entre l’enfance des protagonistes et le présent et me voici songeuse… L’un des personnages souffrait d’un léger embonpoint étant petit et cette image lui est resté longtemps, bien qu’il soit plutôt devenu très mince. Du moins c’est ce que je comprends et […]

La méditation ou la pleine conscience

La méditation est à la mode. Pas de chance pour moi, je ne sais pas méditer. Par contre, la « pleine conscience » l’est aussi. Et cela, c’est déjà plus mon truc. D’ailleurs les deux seraient liés. Ne me demandez pas comment, je ne suis pas très douée. Mais la pleine conscience, si j’ai bien compris, c’est […]

Le respect, c’est quoi?

Train bondé un matin de grands départs. De nombreux parents partent en vacances avec leurs jeunes enfants. La chaleur accablante, malgré la climatisation du wagon, a raison des organismes ; plusieurs personnes dorment ou sommeillent. Soudain, un bruit. Pas un cri de bébé inévitable ou difficile à contrôler, non. Un bruit de dessin animé. Un […]

Être une femme

Comment être heureux ? Voici la question à laquelle je réponds à travers ce blog. Je donne de nombreuses pistes, l’une d’entre elles consistant à prendre conscience que nous sommes tous reliés les uns aux autres, qu’on le veuille ou non. Et qu’il est difficile d’être heureux au détriment de l’autre. Or sur cette planète, […]

Sport non, activité physique oui

Si vous êtes un lecteur régulier de ce blog, vous devez déjà savoir que je ne suis pas une fan de sport… mais aussi que j’insiste pour que chacun réfléchisse à ses 10 objectifs de vie, et que mon tout premier objectif est la Santé, car j’estime qu’avec une mauvaise santé il est plus difficile […]

Comment aider son enfant négatif ?

Brainstorming entre copines au sujet d’un enfant caractériel et négatif. Un de ces enfants jamais contents, toujours plaintifs et malheureux. Comment faire pour l’aider à aller mieux ? Nous réfléchissons entre copines.. L’une d’entre nous propose une consultation chez un psy. Ou plutôt un pédopsychiatre plutôt. Pourquoi pas, bonne idée. Mais je m’interroge sur le […]

Mur, mur, mur !

Ses collègues m’en avaient parlée rapidement mais… Disons que je ne m’attendais malgré tout pas à cela… Quand je rencontre Latifa, je sais déjà qu’elle est franche. Ses collègues, pouffant de rire, m’ont déjà prévenue. « Vous allez voir ! ». La franchise, je connais, je suis plutôt franche moi-même donc je connais. Mais là, avec Latifa, […]

Marie Kondo face à la réalité de la vie

« La magie du rangement au travail »… tel est le titre du livre de Marie Kondo et Scott Sonenshein que je viens de finir. Souvent répétitif mais intéressant. Un peu l’équivalent du premier livre de Marie Kondo, « La magie du rangement », mais appliqué au travail. Pour le moment, cela n’a pas déclenché chez moi des désirs […]

Les auto-limitations

Repas familial. Vous avez entrepris de servir tout le monde et, par politesse, vous demandez aux uns et aux autres s’ils veulent un bout de tel ou tel plat. Soudain, on vous répond, sur un ton parfois sec : « Ah non, ça, moi, je n’en ai jamais mangé !… Je ne vais pas commencer aujourd’hui […]

Que nous dit la jalousie ?

Conversation avec un ami cher. La discussion tombe sur une autre amie chère. Une personne de mon entourage que mon interlocuteur connaît aussi. Soudain, il me dit : « Je sais quelque chose à son sujet que tu ne sais pas. » Ah. Je reste silencieuse, déroutée par cette formulation. Il poursuit : « Elle est jalouse de […]

Quel est votre « soul » ?

Soul, c’est « âme » en anglais. Mais c’est aussi un très chouette dessin animé assez récent qui parle justement de « petit supplément d’âme », de ce qui nous anime, ce qui nous sort de notre ordinaire et nous emmène loin, très loin, dans un autre univers où notre réalité disparaît. Je ne souhaite pas spoiler ce dessin […]

La vision des autres

Dîner entre amis. Le cuisinier, un ami, présente son plat aux convives autour de la table en précisant qu’il ne « l’a pas beaucoup assaisonné, car je sais que Joy n’aime pas quand c’est épicé. » Je bondis. Quoi !?! Moi !?! Et puis quoi encore ? J’adore quand les mets sont épicés, quand ils arrachent la […]

S’organiser

Voilà. Après l’été, voici la rentrée qui s’annonce. Rentrée pour les enfants, mais aussi pour les adultes chanceux qui ont pu profiter de vacances. Qu’on soit parti ou pas importe peu : une rentrée c’est une rentrée. Car même si on est resté chez soi, les horaires vont changer. Donc le rythme des journées aussi. […]

Pas d’efforts à faire

J’arrête ma lecture : la voici l’idée maîtresse de mon prochain article ! Je me lève du canapé où j’étais confortablement allongée pour me précipiter vers mon ordinateur. Et j’écris :  » « Je te promets que je vais faire des efforts pour être heureuse », et au moment même où je pense ces mots, je prends […]

La parentalité dans les dessins animés

Je ne suis pas une spécialiste des dessins animés, mais j’aime bien cela. Et même sans posséder de télévision, il a suffi que je sois quelques jours chez des parents en possédant une (et en compagnie d’enfants) pour que je découvre un dessin animé récent : « Bienvenue chez les Loud ». Très drôle, très enjoué, j’aime […]

Apprendre à vivre avec moins

Sujet polémique, je le sais. Mais tant pis, je me lance… L’autre jour, j’ai voulu faire des courses alimentaires et je m’apprêtais à rentrer dans un supermarché quand une association étudiante m’a fourni un flyer. C’était le « marché des étudiants ». Autrement dit, il était demandé aux futurs clients du supermarché (comme moi) d’acheter un peu […]

Une grosse bêtise d’enfant…

J’avais conservé cet article sous le coude depuis des mois (des années) mais il prend désormais une saveur différente… Dans l’article ci-dessous, une mère de famille raconte (photo à l’appui) comment ses enfants ont fait une grosse bêtise (casser la cloison) et comment elle s’est retrouvé devant un dilemme : leur crier dessus (et noter […]

Les difficultés de concentration

« Je n’arrive plus à me concentrer ! » « Qu’est-ce que je voulais te dire déjà ? » « J’ai commencé une phrase mais je ne sais plus la finir » « Pourquoi suis-je allé(e) dans cette pièce ? » Cela vous semble familier ? Moi aussi. Il s’agit de perte de concentration. On n’arrive plus à se focaliser, on perd notre […]

Quand je pleure je parle

Une fois n’est pas coutume, je vais parler bébés… Car même si vous n’êtes pas parents, ceci peut vous concerner. Car vous connaissez forcément des parents… De quoi vais-je parler ? Du Syndrome Bébé Secoué (SBS pour les professionnels médicaux). Il s’agit du fait qu’un bébé puisse être secoué, par énervement ou même par jeu. […]

Ne penser qu’au positif

Toujours plongée dans mes lectures « ésotériques » (c’est comme cela que je les définis avec beaucoup d’amusement), je lis qu’il faut apprendre à focaliser nos pensées sur le positif et uniquement le positif. Quitte à transformer des pensées négatives en pensées positives. Cela, ça me plaît. Que ce soit véridique ou non m’importe peu. Ce qui […]

La force qui est en nous

L’Europe se reconfine peu à peu suite au rebond de l’épidémie de coronavirus qui déclenche la triste maladie de Covid-19, maladie aléatoire s’il en est. On parle de « seconde vague », à opposer à la « première vague » d’épidémie du printemps dernier. Jamais le monde n’avait connu cela. Une épidémie sur l’ensemble de la planète au même […]

Le copain Jamal

La rentrée des classes a eu lieu. Les enfants ont retrouvé leurs écoles, leurs professeurs, leurs cahiers et leurs copains. Leurs copains habituels, mais aussi des nouveaux. Ce jeune collégien me parle d’un de ces nouveaux. Jamal ceci, Jamal cela. Jamal semble intéressant. Il vient d’un autre pays, d’un autre continent. Il parle plusieurs langues, […]

Charité et solidarité

C’est dans un livre pour enfants que je tombe sur cette différence précieuse : ne confondons pas « charité » avec « solidarité »… Dans « Mamie s’emmêle le tricot », charmant petit livre jeunesse (et attention, je spoile l’histoire dans les lignes qui viennent !) sur Alzheimer, une maman solo se retrouve sans moyen de garde, sa mère étant atteinte […]

Un geste discret

Voilà ! Ca y est, la France est déconfinée. Enfin, elle le sera réellement partout dans quelques jours. Et d’autres pays le sont déjà, d’autres bientôt. Cela peut sembler stupide mais retrouver le ciel et la liberté, après tant de semaines enfermés, est source d’angoisse. De plaisir aussi, mais parfois d’angoisse. Une panique irraisonnée. Les […]

Quel est votre profil ?

« La prophétie des Andes »… Cela faisait bien une quinzaine d’années que je l’avais lu, ce livre-là. Et je l’avoue, il ne m’avait pas laissé une grande impression. Bâclé, mal écrit, simpliste… Il y a tant de chef d’œuvres à lire que je ne comptais pas réouvrir ce bouquin quand finalement la curiosité a été la […]

Le meilleur régime

Cela fait deux semaines que je passe mes journées avec ces personnes. Toute la journée pendant les heures de travail, pause déjeuner incluse. Plusieurs choses me surprennent. Notamment le fait qu’ils mangent tout le temps. Ils grignotent. Comme des écureuils… Un petit gâteau par ci, un morceau de chocolat par là, un bonbon, une mini-viennoiserie… […]