Le lieu de nos rêves
« Visualisez un lieu que vous aimez, ou bien un lieu que vous imaginez… » me dit la dame qui organise cet atelier de sophrologie.
Ne me demandez pas ce que c’est que la sophrologie, je n’ai toujours pas bien compris.
Mais il m’a été donné la possibilité de suivre cet atelier et par curiosité j’y suis allée.
Relaxation ? Cours sur l’intelligence émotionnelle ? Auto-hypnose ? Formation de développement personnel ?
Je ne sais pas trop au final ce que c’est, et je suis trop bien renseignée sur certains de ces sujets pour ne pas m’être ennuyée…
Mais je suis mauvaise cliente sur ce sujet.
Qu’importe.
Ce qui m’intéresse, c’est ce lieu.
Ce lieu que j’aime…
Aussitôt la dame a-t-elle prononcé ces mots que déjà un lieu me vient en esprit. Et puis elle précise que ce lieu n’existe peut-être plus et en effet, aussitôt me vient en tête un lieu qui n’existe plus et que j’ai réellement aimé avant que les changements de la nature le fassent disparaître.
Mais elle a raison : tant pis s’il a disparu : dans ma tête il existe et il existera à jamais.
Et ce lieu me rend heureuse.
Je me rappelle m’en être souvenu lors de la seule séance d’auto-hypnose que j’avais faite un jour : c’est le lieu qui m’apaise, le lieu dans lequel je me sens bien.
J’aime cette image.
Avoir un lieu à soi, un lieu peut-être imaginaire mais un lieu dans lequel nous nous sentons bien.
En voilà une jolie idée pour s’entraîner à être et rester heureux.
Amicalement,
Joy
Si vous voulez lire d’autres articles sur des thèmes similaires, voici :
_Le stress, souvent l’ennemi du BONHEUR
_
Bienvenue !… Vous êtes sur le blog “joy369”, blog dédié au bonheur, qui contient plus de 1100 articles sur ce thème.
Si cet article vous a plu, merci de laisser un commentaire amical. Vous pouvez aussi vous inscrire gratuitement au flux RSS pour ne pas rater les nouveaux articles ou encore taper “joy369” dans un moteur de recherche pour faire une pause dans la journée… 😉
