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Je prends souvent des notes sur des éléments qui m’inspirent afin d’en rédiger un article plus tard. J’avais donc noté cet ensemble de conseils judicieux qui m’avaient plûs, issus du site http://jourapresjour.fr/2015/01/05/les-6-1-criteres-fondamentaux-pour-la-reussite-dun-couple/ …sauf que ce site ne semble plus exister. Par chance, j’ai donc conservé l’essentiel qui m’avait plu et que je vous indique ci-dessous […]

Un changement d’année approche et nombre d’entre nous se préparent à fêter ce changement dans la joie et les rires. Cette tradition me plaît mais, je ne sais pourquoi, j’ai souvent une sorte de nostalgie à penser ainsi à ce temps qui passe. Pourtant ce n’est qu’une convention décidée par les humains, rien ne change […]

Il est encore très tôt le matin et mon conjoint dort encore. Moi, comme souvent, je suis déjà réveillée. Pas encore levée mais juste réveillée. Les sens, les pensées surtout, en éveil. Et dès qu’elles sont lâchées sans contrainte, comme tôt le matin, mes pensées ne m’emmènent pas forcément sur des chemins joyeux. Comme si, […]

D’ici quelques heures je recevrai une invitée spéciale : la fille d’une de mes amies. Ou plutôt, la fille d’une femme qui a fait partie de mes meilleures amies, que je n’ai plus revue ensuite pendant des années et dont j’ai retrouvé la trace à l’aube de son divorce d’avec le père de mon invitée… […]

Je viens de finir le livre de Marie Kondo intitulé « Kurashi, la joie est un art de vivre ». L’auteur japonaise aborde dans ce livre un thème qui m’est cher : la joie et le bonheur de vivre. Cette grande prêtresse du rangement, qui nous incite à ranger par le vide régulièrement, incite à prendre les […]

Elle était un peu ronde, assez petite, mais quand elle est rentrée dans la salle où elle avait un rendez-vous professionnel avec moi, cette femme s’est surtout fait remarquée par la couleur de sa peau. Car elle était black… mais avec des tâches de peau blanche disséminées sur le visage. Je ne sais pas pourquoi […]

Pour lutter contre la période morose qui me submerge en ce moment, je me réfugie dans le visionnage de vidéos de musique, et plus particulièrement celles de Sarah Schwab, la chanteuse imitatrice de génie que je viens de découvrir. Que ce soient ses imitations (impressionnantes) ou bien ses propres « cover » de chansons connues (tout particulièrement […]

Qu’il est souvent triste d’écouter les nouvelles du monde ! Que ce soient les reportages sur les ravages du changement climatique (entrecoupées de filets de publicité vantant les voyages en avion ou les grosses voitures bien polluantes) ou bien les guerres entre plusieurs peuples, c’est souvent bien déprimant. Pourtant, à chaque fois que je prends […]

Je lis un article, très intéressant au demeurant, de Courrier international sur l’éducation des enfants. Le titre est « De nos jours, couve-t-on trop nos enfants ? ». Or l’éducation des enfants, c’est à dire des futurs adultes de demain, me semble un sujet adapté à ce blog sur le bonheur car, en tant que citoyen, nous […]

Voilà, c’est l’automne. Certains adorent cette saison, idéale pour cocooner chez soi. Ou pour les promenades en forêt pour admirer les nouvelles teintes rousses des feuillages. Personnellement, ce n’est pas ma saison préférée du fait du manque de luminosité. Alors, comme chaque année, je ressors mes lampes de luminothérapie. Jusqu’à 15h00 maximum (sinon bonjour les […]

Journée du harcèlement : on me dit que dans le questionnaire fourni aux enfants des établissements scolaires se trouve la question « Mangez-vous souvent seul(e) ? ». Excellente question ! Me suis-je dit. « Mais, si je mange seul je ne suis pas harcelé ? » me répond l’enfant. « Non, peut-être pas, mais si tu es seul pour aller […]

Cela faisait des années que plusieurs personnes m’avaient conseillé la lecture de « L’assassin royal » et je l’ai enfin lu. J’ai adoré cette série de Robin Hobb à plus d’un titre et bien qu’il y ait plusieurs tomes, la lecture m’a semblé bien trop rapide… Encore, encore !… Mais ce que je voulais raconter dans l’article […]

Je ne peux plus entrer dans un certain supermarché sans penser de suite à mon amie Marianne et à chaque fois j’en ris toute seule. Car Marianne est une amie chère bourrée de qualités… mais dont l’apprentissage ne se fait pas, comme pour moi, par l’observation et le suivi des consignes, mais par l’expérience uniquement. […]

J’adore les personnes âgées. Je veux dire « plus âgées que moi ». Elles me font rire. En général, elles ont un avis sur tout. Pourtant, même si leur expérience est aussi grande que le nombre de leurs années, leur connaissance de ce qui les entoure est légère… Elles ne sont plus dans la vie active et […]

Sur internet une petite vidéo très bien faite (et très drôle) circule en ce moment au sujet du consentement. Le consentement dans le sens « dans des relations sexuelles ». Mais, comme l’explique si bien cette petite vidéo, cela pourrait être exactement la même chose s’il s’agissait du consentement pour n’importe quoi d’autre, par exemple pour boire […]

J’ignore si vous connaissez déjà ce site qui récolte des informations optimistes : positivr.fr, mais je vous le conseille pour voir la vie en rose. Cela vous changera des chaînes d’informations en continu dépressives ou des fake-news des réseaux sociaux… Une compilation de nouvelles agréables qui donnent le sourire. Parmi ces pépites, une m’a particulièrement […]

Une drôle d’idée m’a traversé l’esprit l’autre jour concernant les cicatrices que nous, humains, pouvons avoir sur le corps. Cette idée a germé en trois étapes. Acte I : je marchais dans la rue quand j’ai aperçu la dame qui était devant moi. De dos. Je ne sais pas à quoi elle ressemblait car je […]

Il a 13 ans, il est beau comme un Dieu mais à cet âge, ce n’est pas sur l’Olympe qu’il règne mais bien sur le cœur des petites collégiennes de son établissement. Car en plus de sa beauté, il est gentil. Et ce trait de caractère plaît à certaines filles… Justement, l’une d’elles, l’une des […]

Quoi de mieux qu’un appartement mal isolé phoniquement pour avoir l’impression de vivre le merveilleux film « La vie des autres » où un espion devient le témoin de la vie d’un foyer ? Bien malgré moi (je préfèrerais pouvoir dormir), j’assiste donc au quotidien d’une famille avec deux jeunes enfants. Papa, Maman, deux blondinets encore à […]

J’aime regarder des dessins animés. Enfin, je veux dire, des films dessins animés. J’aime bien aussi certains dessins animés plus courts mais les plus vieux d’entre eux nous semblent souvent ralentis tellement le rythme était différent entre aujourd’hui et à l’époque, et les plus modernes sont parfois dessinés à coup de réduction budgétaire et il […]

Je ne suis pas une lève-tôt. Pourtant, ce matin-là, il était un peu plus de 6h quand je me suis levée. Un jour « off ». Un jour de repos, un jour sans réveil, un jour où j’aurais justement pu rester traîner au lit. Pourquoi? Pourquoi m’être levée ? Parce que mes pensées virevoltaient autour de mon […]

La société de production de dessins animés PIXAR a proposé récemment un dessin animé intitulé « Élémentaire ». Ce film, qui met en scène dans de jolis dessins des personnages sous forme d’éléments élémentaires (feu, eau, végétation et nuage) n’est pas le plus réussi de ce qu’ils ont proposé jusqu’alors selon moi mais… Mais j’ai vraiment aimé […]

Je crois (j’espère) ne rien dévoiler de l’intrigue de la merveilleuse série de livres de Robin Hobb intitulée « L’assassin royal » en disant qu’un humain sait communiquer avec un animal, en l’occurrence un loup, et que l’humain, à un moment du récit, envisage de se venger. Je n’ai pas noté la page ni même dans quel […]

Toujours plongée avec délectation dans la série de romans « L’apprenti assassin » de Robin Hobb, je tombe sur cette expression : les compagnons de lien. Il est dit que de voir mourir un compagnon de lien, c’est presque comme mourir soi-même. Je ne vous spoilerai pas le livre, (lisez-le, c’est passionnant !) mais par « compagnon », le […]

« Tu as vraiment de belles robes ! » me dit cette amie en ouvrant mes placards. Non, non, n’imaginez pas qu’elle est intrusive, c’est moi qui lui ai proposé de redevenir adolescentes le temps d’un soir et de jouer à se faire belles et à se prendre en photo. « Je n’ai pas de belles robes comme […]

Je ne sais pas pourquoi, me voici soudain à penser à cette jeune femme croisée un jour dans l’univers professionnel. J’avais dû la croiser une fois ou deux. Que devient-elle ? Je ne sais plus. Je crois qu’elle devait se marier. A-t-elle changé de société aussi ? Je ne sais plus du tout. Je croise […]

L’été est encore là, avec la chaleur et, pour la supporter, des vêtements plus légers. Et à chaque fois c’est pareil. Les jeunes femmes et les jeunes filles sont sollicitées. « Hey, bonjour ! » apostrophe l’homme quand elle passe dans la rue. Que faire ? Par politesse, et parce que j’ai été éduquée ainsi, quand quelqu’un […]

C’est la rentrée scolaire. Bientôt. Et pour beaucoup, cela va correspondre à un changement : changement d’établissement, de lieu d’habitation peut-être, d’environnement. Même s’il est attendu désespérément, le déménagement est un énorme coup de stress. Entre toutes les formalités à faire, les cartons à faire et à défaire, c’est une période chargée. Peu de temps […]

La reprise du travail après un long moment « off » m’est difficile. Des pensées vrillent sans cesse en moi : « Mais que fais-je là ? »… avec cette envie de tout foutre en l’air habituelle dans ces moments-là. Mais je me raisonne. J’ai de la chance : en général j’aime mon métier. Ce n’est qu’un mauvais passage, […]

Avec la fin des vacances d’été vient le moment des grands changements, des grandes résolutions. Et aussi de certains casse-têtes, notamment : comment tenir son budget ? Ou bien comment économiser ? « L’argent ne fait pas le bonheur », certes. Mais le manque d’argent ne fait absolument pas le bonheur non plus. Si être heureux relève […]

L’été, tout s’arrête, et c’est aussi le moment de faire le point sur les dossiers en retard. Notamment tous mes articles en attente de rédaction… Je reprends donc cette liste commencée il y a des années sur la liste des livres cultes (selon mes critères) pour une vie heureuse… La charmeuse de bébé : je […]

C’est l’été, c’est le moment des vacances ! C’est le moment d’en profiter pour faire ce qui nous plaît ! Et pourquoi ne pas utiliser ce temps de loisirs ou de farniente pour un peu de développement personnel ? Sauter dans les vagues et apprendre à lâcher prise. Toutes les vagues ne seront pas « les […]