Mon plus beau cadeau
Il est encore très tôt le matin et mon conjoint dort encore. Moi, comme souvent, je suis déjà réveillée. Pas encore levée mais juste réveillée. Les sens, les pensées surtout, en éveil.
Et dès qu’elles sont lâchées sans contrainte, comme tôt le matin, mes pensées ne m’emmènent pas forcément sur des chemins joyeux. Comme si, laissées sans bride, elles me tiraient vers des endroits tortueux et sombres.
Car il y a malheureusement bien de quoi se rendre triste à ressasser les malheurs du monde si on le souhaite. Mais c’est un piège dans lequel je refuse de tomber… quand je suis bien éveillée.
Et c’est un travail de tous les instants d’apprendre à se focaliser sur le positif et laisser les pensées négatives s’échapper.
Ce matin-là, comme à chaque matin trop tôt pour moi, mes pensées encore une fois m’échappent et filent dans toutes les directions : les personnes torturées et massacrées par d’autres êtres humains parce qu’elles n’avaient pas la même nationalité/ethnie/religion/couleur de peau/sexe/etc…, celles kidnappées pour les mêmes raisons, celles assassinées par représailles pour les raisons inverses… Que le monde est fou !
Alors je prends conscience du chemin tortueux sur lequel m’entraînent mes pensées. A quoi bon souffrir de penser à cela ? Je ne peux rien faire pour empêcher quoique ce soit et ce qui est fait est fait…
Mais comment faire pour ne plus penser à toutes ces réalités horribles ?
En changeant de pensées.
C’est à dire en pensant à autre chose ?
Et à quoi penser, me direz-vous, quand on est dans un lit tout chaud et tout douillet allongée à côté de l’homme qu’on aime ?
Exactement à cela : à la chance qui est la mienne de pouvoir dormir en toute sécurité, dans un lit tout chaud et tout douillet allongée à côté de l’homme que j’aime.
Alors ne vous y trompez pas : mes pensées cherchent bien illico à m’emmener vers les personnes réfugiées ou SDF qui n’ont pas, hélas, de toit au-dessus de leur tête ou de sécurité, ou bien vers toutes les personnes qui n’ont pas (encore) trouvé ou qui ont perdu leur être cher… Mais je serre mon conjoint dans les bras pendant son sommeil et je m’abandonne au plaisir qui est le mien de le sentir, vivant et tout chaud, contre moi.
J’ai totalement conscience qu’un jour, peut-être, il ne sera plus là. Mais ce qui m’intéresse est l’instant présent et là, maintenant. Ici et maintenant. « Here & now » comme disent les anglophones.
Et là il est là, près de moi, et j’ai conscience de la chance que j’ai et c’est bien cela, le plus beau cadeau de cette vie : avoir près de moi cet être que j’aime (et tous les autres que j’aime). 😊
Amicalement,
Joy
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