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Je ne sais pas vous, mais mon interrogation biquotidienne porte sur ce que je vais manger… Peut-être (sûrement) suis-je gourmande, c’est vrai, mais je ne pense pas être la seule à m’interroger régulièrement sur le futur contenu de mon assiette?… Surtout que j’aime préparer moi-même ce que je mange et je ne suis pas du […]

« Ferme vite la porte pour ne pas laisser rentrer la chaleur ! » Je lis une (excellente) BD signée Zidrou et la scène se passe au Congo, ce pays d’Afrique où quand il fait chaud il fait très chaud. L’un des personnages conseille donc à un autre de fermer la porte pour ne pas laisser rentrer […]

« Il ne faut pas écouter tout ce qu’ils disent ! » m’assène cette personne (âgée). « Mais… De quoi tu parles ?, je réponds alors, Puisque je te dis que c’est un entrepreneur que je connais qui m’en a parlé. Je ne te parle pas de ce que j’aurais entendu aux infos, je te parle de la […]

Être heureux. En voilà un joli programme !… Mais être heureux en ce moment, quelle drôle d’idée! Voici en substance ce que certains semblent me dire face à mon désir d’être heureuse le maximum de jours de ma vie. Avec l’incertitude géopolitique, les guerres, le changement climatique, comment envisager le bonheur ? Enfin Joy, un […]

Ce n’est pas parce que j’écris un blog sur le bonheur que je suis toujours heureuse. Comme tout le monde, je suis atteinte par les épreuves de la vie. Notamment les deuils. Et même si je sais que le bonheur est un état d’esprit, je ne suis pas invincible. Et alors je pleure. Car accueillir […]

« Merci d’être venus ce soir, je sais que vous auriez pourtant pu rester chez vous, à faire plein d’autres activités passionnantes… » Cette phrase, je l’entends de plus en plus souvent… A chaque fois que j’assiste à une pièce de théâtre, un spectacle, un concert… De plus en plus souvent les artistes remercient le public de […]

C’est la pause et mon interlocutrice me voit me préparer ma boisson chaude favorite : « Vous ne prenez pas de café ? » me demande-t-elle. Et je ressors mon laïus habituel quand on me pause la question comme quoi, non, mais vraiment je n’aime pas le goût de ce breuvage. « Moi je n’en bois plus non […]

Désireuse de faire de la place, j’allume un bâtonnet d’encens. Certes, ce n’est pas avec un bâtonnet que mon logement va se vider d’un coup (rires), mais peu à peu, je compte bien écluser le stock qui traîne au fond de cette armoire. D’où viennent ces bâtonnets d’encens ? Des cadeaux j’imagine ou bien un […]

Une journée de travail bien remplie se finit et une mal de tête me lance… mais je fais l’erreur de vérifier ma messagerie électronique professionnelle et j’aperçois l’appel au secours d’un collègue… Je suis lessivée, je n’ai qu’une envie, raccrocher et ne plus penser au travail, mais j’apprécie ce collègue, gentil et compétent. J’analyse rapidement […]

 On me pousse un article fort intéressant d’un Turc qui a vécu longtemps dans son pays d’origine, façonné à « l’American way of life », avant d’aller vivre en Allemagne, pays dans lequel il a découvert la vision du monde européenne… Cet article est disponible ici, mais il est en anglais : https://mertbulan.com/2025/06/01/the-american-vs-european-mindset-on-life/ Cet article est à […]

Les dernières vacances sont loin et la fatigue se fait sentir. Mes interlocuteurs des dernières semaines m’ont lassée et je sens l’épuisement me guetter. Par chance, un temps de repos se profile. Mais avant je dois traiter avec un homme que je ne connais pas. Par chance, il écoute. Il écoute et il applique mes […]

L’année 2025 m’oppresse souvent d’un point de vue géopolitique. Écouter ou lire les informations est devenu encore plus qu’avant une source d’anxiété pour nombres d’entre nous. Autour de moi, je devine parfois rien qu’en entendant certains sujets qui va sauter en l’air tellement l’information le ou la choquera. Pourtant, s’informer de ce qu’il se passe […]

Il y a une phrase qui m’exaspère que de nombreuses personnes, principalement des femmes, prononcent souvent, c’est celle qui commence par « C’est plus rapide si c’est moi qui… » et vous pouvez terminer la phrase par ce que vous voulez. En général une tâche ingrate que votre interlocuteur se contraint à effectuer à la place de […]

En discutant avec de nombreux parents, j’entends souvent cette réflexion : « Mon enfant n’aime pas les légumes ! » C’est bête, parce que manger des légumes permet d’apporter fibres, vitamines et minéraux à nos organismes. Et que cet aliment fait donc partie d’une alimentation saine et équilibrée. Et puis on ne vise pas là un seul […]

J’aime cet ami depuis longtemps. Amicalement, s’entend. Mais je redoute de plus en plus nos rencontres. Car bien que nous respirions le même air, que nous vivions dans le même monde, notre vision est drastiquement opposée. Si le verre est rempli à moitié, il ne va se focaliser que sur la moitié vide. Et moi […]

Souvent j’entends cette phrase : « Nous n’avons jamais essayé »… C’est vrai. Il y a plein de choses que nous n’avons jamais essayées : Sauter d’un avion en parachute sans parachute… Se jeter dans un volcan en éruption… Boire de l’eau de javel pour soigner le covid (méthode pourtant conseillée par un Président des Etats-Unis d’Extrême-Droite)… […]

Je marche dans une ville. Un pigeon déambule près de moi. Tellement près de moi que je me dis que visiblement il ne craint pas l’espèce humaine, pourtant connue pour être cruelle envers les animaux. Il marche d’ailleurs de ses petits pas tellement malhabiles si près de moi que je me dis qu’il va finir […]

C’est décidé, j’en ai marre, je fais des infidélités à mon docteur généraliste. Je vais trop mal en ce moment. Pour une fois que ma santé est à ce point mauvaise, il est grand temps de se faire aider par un docteur. Or la mienne n’est jamais disponible. A chaque fois que je la vois, […]

Parmi les peurs « ordinaires », nombreux sont ceux qui craignent de parler en public. Parfois les personnes qui semblent pourtant extrêmement à l’aise en société sont en réalité terrorisés à l’idée de parler en public. Comme pour tout, il s’agit essentiellement d’une habitude à prendre. L’entraînement, l’entraînement et encore l’entraînement. Et puis surtout, il convient de […]

J’ignore pourquoi, le titre d’une des chansons phares de Claude François m’arrive soudain en tête. « Pauvre petite fille riche », comme souvent dans les chansons de ce célèbre chanteur francophone, est autobiographique. L’artiste raconte sa déception amoureuse, quand il était jeune, avec une jeune fille riche que ses parents n’autorisaient pas à fréquenter le jeune homme […]

Je ne sais pas pourquoi, je pense soudain à cette femme engluée dans le mal-être. Elle a tout pour elle : un foyer, un mari adorable, de beaux enfants et même un charmant petit-fils. Mais pourtant elle ne vit plus. Elle attend. Elle reste au lit et ne sait pas pourquoi elle devrait se lever. […]

Ah la la !… J’avais prévu d’écrire cet article… courant 2017 !… J’ai quelques années de retard… Qu’importe, l’article de base qui m’a donné envie de rédiger ces articles n’existe probablement plus, mais voici quand même le signe n°13… De quoi s’agissait-il ? D’un article que j’avais lu sur une gigantesque enquête sur le bonheur […]

L’année démarre et je me délecte déjà des concerts auxquels je compte assister. Mes goûts étant très éclectiques, je me demande si certains de mes proches seraient intéressés pour m’y accompagner. Mais qu’importe si je ne trouve personne pour venir avec moi, j’ai appris depuis longtemps à oser sortir seule. Même si partager des émotions […]

Un changement d’année approche et nombre d’entre nous se préparent à fêter ce changement dans la joie et les rires. Cette tradition me plaît mais, je ne sais pourquoi, j’ai souvent une sorte de nostalgie à penser ainsi à ce temps qui passe. Pourtant ce n’est qu’une convention décidée par les humains, rien ne change […]

Cela faisait des années que plusieurs personnes m’avaient conseillé la lecture de « L’assassin royal » et je l’ai enfin lu. J’ai adoré cette série de Robin Hobb à plus d’un titre et bien qu’il y ait plusieurs tomes, la lecture m’a semblé bien trop rapide… Encore, encore !… Mais ce que je voulais raconter dans l’article […]

J’aime regarder des dessins animés. Enfin, je veux dire, des films dessins animés. J’aime bien aussi certains dessins animés plus courts mais les plus vieux d’entre eux nous semblent souvent ralentis tellement le rythme était différent entre aujourd’hui et à l’époque, et les plus modernes sont parfois dessinés à coup de réduction budgétaire et il […]

« On t’a manqué ? » demande mon amie à son jeune fils, parti en classe de découverte scolaire avec sa maîtresse et tous ses petits camarades. « Non » répond l’enfant. Loin de s’en émouvoir, mon amie au contraire est heureuse de cette réponse. « C’est ainsi que j’élève mes enfants », m’explique-t-elle fièrement. « Je leur apprends à être heureux […]

Autour de moi certaines personnes se complaisent dans la lecture de certains mails que leur envoient des « copains » par Internet, ou bien se repaisent « d’informations » sur des chaînes de télévision controversées. Mail ou TV, c’est souvent le même topo : des messages choquants, chocs mêmes, qui donnent envie d’en savoir plus et d’en parler. Qui […]

Je lis. Je lis beaucoup. Mais même si vous ne lisez pas, cet article peut vous intéresser. Car on peut aussi transposer la même réflexion sur le choix des films ou des vidéos. J’aurais aussi bien pu écrire le titre ainsi : « Pourquoi est-ce que je ne passe pas mon temps à visionner des vidéos […]

La planète se réchauffe et le climat se détraque. Ce n’est pas « pour demain », c’est déjà aujourd’hui. Les inondations, les tempêtes violentes, les incendies, tout s’accélère et s’accentue. Plusieurs solutions s’offrent à nous pour agir, et notamment de planter plus. Les racines des plantes, des arbres, retiennent l’eau et évitent les inondations, les plantes, les […]

Une de mes amies déprime souvent et beaucoup. Elle passe donc régulièrement son temps libre à « dormir », son dernier refuge. Quitte à dormir tout un week-end voire plusieurs jours de suite. Elle peut s’imaginer à tort que, parce que mon but étant le bonheur, je ne déprime jamais et que je n’ai jamais envie de […]

Comme je le disais dans un article précédent, j’estime que nos choix nous conduisent ou  non au bonheur. Choix de faire ou de ne pas faire. Choix de notre entourage. Chacun de nos choix. Je souhaite revenir particulièrement sur le choix des personnes qui nous entourent. Parmi celles-ci, il y a celles dont il est […]