Article taggé sous "Bonheur"

Je tombe sur cette statistique effarante : 75% des émissions télévisées aux heures où regardent les enfants concernent des histoires où à la fin les « gentils » gagnent sur les « méchants ». Et ensuite je m’étonne quand les enfants passent leur temps à « jouer à la bagarre » et se montrent heureux quand les « gentils » gagnent. Et quand […]

Journée de travail. Mes sujets avancent, tout va bien. Le reste aussi va bien : santé, vie perso, amis, amour. Une journée normale et agréable. J’ai conscience d’avoir de la chance mais cette journée est normale. Venant d’apprendre que j’allais devoir rencontrer le client XXX et me souvenant qu’une de mes connaissances est en relation […]

J’arrête ma lecture : la voici l’idée maîtresse de mon prochain article ! Je me lève du canapé où j’étais confortablement allongée pour me précipiter vers mon ordinateur. Et j’écris :  » « Je te promets que je vais faire des efforts pour être heureuse », et au moment même où je pense ces mots, je prends […]

Fidèle à mes principes, je fais tout ce que je peux pour être heureuse. Et de fait, je le suis. J’essaie de limiter tout ce qui pourrait nuire à mon bonheur, notamment en triant soigneusement mon carnet d’adresse. Cela passe, plus jeune, par le choix de mes partenaires amoureux (éliminés au moindre soupçon de violence […]

Je referme l’un des livres du Dr. Joseph Murphy. Je ne sais rien de cet auteur, sauf que je possède deux livres de lui et que son discours correspond à ce que certains appellent « le secret » ou bien « la loi d’attraction ». A savoir que les pensées sont créatrices et qu’il est important de « penser sainement » […]

Journée de détente. Temps gris. Pluie annoncée toute la semaine. Tant pis, je sors quand même. J’ai eu raison : la luminosité extérieure est bien plus forte qu’à l’intérieur des habitations. Je le sais mais j’ai si tendance à l’oublier. Il est tellement tentant de rester enfermée en se disant que le temps n’est pas […]

Je reprends la série des prédispositions au bonheur commencée à partir d’une liste établie suite à une recherche scientifique, liste qui m’avait beaucoup amusée. Voici donc le signe n°12 : « Vous avez atteint votre objectif (et vous en avez d’autres en ligne de mire) » Alors c’est rigolo car jusqu’à présent j’ai tendance à applaudir des […]

De par mon éducation et ma culture, je suis toujours active. Toujours. Je fais souvent plusieurs choses en même temps. J’adore cuisiner, et quand je cuisine je considère que c’est une perte de temps de ne préparer qu’un plat à la fois. Le temps qu’un ingrédient cuise, j’aime en profiter pour préparer une autre recette. […]

Ceux et celles qui lisent ce blog régulièrement savent que j’ai pris l’habitude depuis plusieurs mois d’écrire chaque soir sur un joli carnet 2 choses : Une prière qui commence par « Que… ». Pour émettre le souhait que quelque chose se passe comme je le souhaite. Cela peut concerner n’importe quoi : moi et mon nombril […]

Je suis toujours dans la lecture de « La femme de l’officier nazi », autobiographie d’Edith Hahn Beer. Elle y raconte la période d’avant et pendant la Seconde Guerre Mondiale, comment elle a survécu, elle qui était une jeune juive dans un système nazi qui les persécutait. C’est captivant. Avec ses mots, il est plus facile de […]

Je suis plongée dans la lecture de « La femme de l’officier nazi », autobiographie d’Edith Hahn Beer. Je voulais lire ce livre depuis longtemps et je suis ravie de l’avoir enfin trouvé. Je savoure par avance ce qui promet d’être un excellent ouvrage, quand je tombe sur cette phrase dès le premier chapitre : « (…) après […]

Dans la vie, il y a des moments où rien ne va comme on le souhaiterait : problèmes de santé, financiers, sentimentaux, etc. Et c’est sûr que c’est moins évident dans ces moments de se sentir heureux. Ce n’est pas impossible, heureusement, mais c’est moins évident. Par contre parfois tout va bien mais certains d’entre […]

« Je n’arrive plus à me concentrer ! » « Qu’est-ce que je voulais te dire déjà ? » « J’ai commencé une phrase mais je ne sais plus la finir » « Pourquoi suis-je allé(e) dans cette pièce ? » Cela vous semble familier ? Moi aussi. Il s’agit de perte de concentration. On n’arrive plus à se focaliser, on perd notre […]

« Tu ne peux pas comprendre : moi je suis seule ! » me scande mon interlocutrice, 75 ans. Car oui, comme 25% des personnes de plus de 75 ans vivant en France, elle vit seule. Mais elle n’est pas aussi seule que d’autres car je sais qu’elle fait partie de plusieurs réseaux : familial, amical, de […]

Je prends des nouvelles de cette personne atteinte du Covid-19. Après avoir été très fortement secouée par le virus, elle va mieux. Cela fait des jours que la fièvre, les douleurs, un épuisement permanent la maintenait dans un état inquiétant et, pour la première fois depuis des semaines, j’entends enfin au son de sa voix […]

Toujours plongée dans mes lectures « ésotériques » (c’est comme cela que je les définis avec beaucoup d’amusement), je lis qu’il faut apprendre à focaliser nos pensées sur le positif et uniquement le positif. Quitte à transformer des pensées négatives en pensées positives. Cela, ça me plaît. Que ce soit véridique ou non m’importe peu. Ce qui […]

Quelques instants « à perdre » alors hop, j’attrape un livre sur une de mes étagères. C’est un livre que j’ai acheté il y a longtemps. Jamais lu, comme tant d’autres. Je relis le 4e de couverture et j’en salive d’avance. C’est exactement ce qu’il me faut, je suis ravie. Mon bonheur est tel que je ressens […]

« Quel métier voudras-tu faire plus tard ? » Telle est la question que nous, adultes, posons généralement aux enfants, surtout quand nous ne savons pas quoi leur dire. Ce qui met généralement les dits enfants dans l’embarras car rares sont ceux qui savent à cet âge-là ce qu’ils voudront faire. Mis à part les éternels « Pompiers » […]

Cet article en anglais m’a beaucoup plu et me semble pertinent pour mon blog 100% bonheur. Il liste plusieurs moyens d’être plus heureux. https://www.dawn.com/news/599164/self-help-to-a-happier-you Pour les non-anglophones, je vais vous traduire ci-dessous l’essentiel : Tout d’abord, l’auteur indique que si vous rencontrez une personne optimiste, vous la verrez toujours heureuse mais que ces personnes n’ont […]

C’est une nouvelle année, voici venue l’époque des vœux. En effet, traditionnellement on se souhaite les uns les autres une « Bonne année » et meilleurs vœux, une bonne santé, etc. Ceci est très bien, et je vous souhaite à mon tour, cher lecteur et chère lectrice, une excellente année, une bonne santé et tout ce que […]

Entre la période de Noël et ses cadeaux et le « Black Friday », grande messe capitaliste qui nous vient des USA, c’est le moment où tous les commerçants vont nous inciter à acheter, acheter et acheter. Et si vraiment vous êtes réticents, ils sauront trouver les mots qui faut pour nous émouvoir, histoire que notre portefeuille […]

L’Europe se reconfine peu à peu suite au rebond de l’épidémie de coronavirus qui déclenche la triste maladie de Covid-19, maladie aléatoire s’il en est. On parle de « seconde vague », à opposer à la « première vague » d’épidémie du printemps dernier. Jamais le monde n’avait connu cela. Une épidémie sur l’ensemble de la planète au même […]

Je repose le téléphone. Voici plus d’une heure que j’écoute mon interlocuteur. Vindicatif, agressif, parfois vulgaire voire violent, cet homme est craint par tous. Quand il commence on ne l’arrête plus. Aussi, quand il m’a demandé un rendez-vous téléphonique, je n’étais pas à l’aise. Par politesse, je l’ai donc rappelé. Évidemment, je n’ai pas fait […]

 J’en ai déjà parlé sur ce blog. Il y a quelques semaines de ça, j’ai cédé à mon impulsion et ma passion pour la papeterie et je me suis offert un magnifique petit carnet annuel. Ne sachant pas trop comment l’utiliser au début (je suis du genre à amasser les carnets et cahiers en tous […]

Pour être heureux, il faut savoir ce qu’on veut. Sur ce blog aux milles articles pour apprendre à devenir (ou à rester) heureux, j’évoque à plusieurs reprises l’importance de se fixer des objectifs de vie, ce qui nous importe réellement. Et de s’en fixer 10 et pas plus histoire de ne pas se disperser. Mon […]

C’est la rentrée ! Les enfants prennent le chemin de l’école et les adultes celui de leur routine. Et la rentrée rime avec… fournitures scolaires !… Pour quelqu’un comme moi qui adore stylos, cahiers et autres papeteries, c’est comme pénétrer dans la caverne d’Ali Baba ! Et donc j’ai craqué. En effet, je me suis […]

Journée « off ». Tout le temps du monde devant moi. J’adore. Mais une jolie liste de « choses à faire » également. Tant pis, c’est comme cela. J’essaierai tout de même de prendre le temps de poser mes fesses dans une chaise longue et de bouquiner un livre, une tasse à la main. Une certaine idée du bonheur […]

Dans une boutique, des magnets attirent mon attention. De simples pancartes minuscules estampillées de dictons encourageants pour une vie meilleure. Notamment « Fais en sorte que ce jour soit le plus beau jour de ta vie ». Hum… J’aime les citations et j’aime tout ce qui fait en sorte qu’on essaie d’être heureux. Mais « être le plus […]

En panne d’inspiration, j’interroge Alexandre, une jeune garçon sur le bonheur. « C’est quoi pour toi le bonheur ? » Il fronce les sourcils, se gratte la tête, et peu à peu parvient à me communiquer le fruit de ses pensées. Et comme tout cela me semble fort juste, je gribouille un bout de papier pour noter […]

Réunion à distance avec webcam, période de pandémie oblige. La beauté d’une de mes collègues me surprend. Non pas que la dite collègue soit laide d’habitude, pas du tout, mais au contraire parce que je sais, pour avoir discuter avec elle, que son âge lui pèse et qu’elle ne pense pas être belle. Pourtant elle […]

C’est dans un livre pour enfants que je tombe sur cette différence précieuse : ne confondons pas « charité » avec « solidarité »… Dans « Mamie s’emmêle le tricot », charmant petit livre jeunesse (et attention, je spoile l’histoire dans les lignes qui viennent !) sur Alzheimer, une maman solo se retrouve sans moyen de garde, sa mère étant atteinte […]

Mes pensées, un peu rêveuses, portaient vers une de mes cousines et je me disais qu’elle était parfaite telle qu’elle était, que sa vie était une réussite et que, si c’était à refaire, elle pourrait ne rien changer quand soudain j’ai pris conscience qu’elle n’était peut-être pas un modèle de réussite pour tout le monde. […]