Article taggé sous "Agir"
Travailler en musique
Je crois qu’il existe peu de tâches ménagères qu’il n’est pas possible de réaliser sans y penser si de la musique nous accompagne. Que ce soit la vaisselle, étendre le linge, laver des vitres, le sol ou la salle de bains, il suffit d’un peu de musique pour oublier ce qu’on fait et s’amuser. Chez […]
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Je l’ai trouvé sexy…
En écrivant ce titre, je rigole toute seule en imaginant la tête de mon partenaire de vie… Et pourtant, oui, je l’ai trouvé sexy cet homme dont je n’ai même pas vu le visage… C’était il y a plusieurs semaines déjà, je prenais le bus, chargée d’un caddie pesant, en revenant du marché. Le bus […]
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Un filtre gris en période pas encore rouge…
Je rebondis sur l’article d’hier pour insister sur un phénomène courant et malheureusement pas encore bien connu, et j’ai l’immense plaisir de démarrer avec un extrait de ce site web que j’adore et qui me fait hurler de rire chaque jour : videmerde.fr (traduit en plusieurs langues). Voici : Aujourd’hui, ma chérie, invivable quelques jours […]
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Le filtre gris de la dépression
A deux reprises déjà dans ma vie, j’ai été « agressée » oralement par deux personnes qui me sont chères et qui, à cette époque, n’allaient pas bien. A chaque fois, la raison était la même : parce que je voyais qu’elles étaient malheureuses, j’avais envoyé un long message « d’amour » à chacune de ces personnes, pour les […]
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Gestion du stress : vivre au jour le jour, tâche après tâche
La « rentrée », suite à la période estivale, a déjà démarré depuis un mois et je développe ma méthode de survie. Le « planning » prévisionnel de fou, les multiples tâches des vies « personnelle » et « professionnelle », tout cela, je ne peux pas l’englober dans sa totalité sans sentir la panique et l’angoisse qui monteraient inlassablement pour m’étreindre. Mais […]
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« Parce que »
Parfois, face à de grands traumatismes (décès d’un proche maladie grave, viol, guerre, agression, etc.), on a tendance à être paralysé(e) et à retourner dans notre tête la petite phrase « Pourquoi ? Pourquoi moi ? Pourquoi cela m’est arrivé à moi, là et maintenant ? » Moi qui ai une vie (relativement) facile, j’ai aussi eu […]
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Quel loup nourrissez-vous ?
Une amie m’a envoyé ce très joli texte avec le titre « une philosophie dite amérindienne ». Je ne connais pas l’auteur, mais ce texte a tout à fait sa place sur ce blog donc je vous le transcris : Un vieil indien explique à son petit fils que chacun d’entre nous a en lui deux loups […]
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« Vous !?! »
L’image qu’on a de soi-même compte beaucoup dans la recherche du bonheur. Comme je l’ai déjà raconté précédemment, je pense que j’étais l’adolescente la plus malchanceuse de la Terre, et à l’époque je ne me considérais certainement pas comme la plus heureuse… (rires) Avec le recul, je me dis que mon comportement de l’époque a […]
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Arrêter d’envier les autres…
Certains détestent les mangas. D’autres les adorent. En général les premiers appartiennent à la catégorie de ceux qui n’en ont jamais lus… (rires) Il faut dire qu’au Japon, les mangas ne sont pas considérés comme des « lectures pour enfants » mais bien pour les adultes aussi. Comme de nombreuses femmes, je suis fan du manga « Nana » […]
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Faîtes des voeux !
Bon… J’avoue que cela m’ennuie de vous livrer ainsi mon secret mais bon. Puisque j’ai décidé d’écrire un blog sur le bonheur, autant vous donner toutes les astuces… (rires) De toutes façons, je suis sûre que vous ne le ferez pas… Pourtant, ce n’est pas compliqué… (rires) Voici mon secret : je fais des vœux. […]
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Savoir demander de l’aide
Damien, 5 ans, trépigne et geint : « Si vous m’aidez pas tout de suite, je ne vais pas réussir, vous êtes tous des méchants ! » Intriguée, je m’approche. Que se passe-t-il ? Damien m’explique alors où se situe le drame : il n’arrive pas à finir son puzzle. Je suis surprise : il râle car […]
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Comment accroître sa beauté ?
Un diaporama circule d’emails en emails sur Internet depuis quelques années au sujet d’une actrice américaine : Audrey Hepburn. Ce diaporama présente différentes photos de cette dame avec des conseils pour devenir plus beaux : sourire plus, être utiles aux autres, etc. J’ai d’ailleurs déjà écrit un article sur ce thème et personnellement, je ne […]
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Le suicide n’est pas une option
En lisant des centaines de témoignages au sujet des EMI (Expériences de Mort Imminente ou, en anglais : NDE, Near Death Experience), j’ai été marquée par le constat que de très nombreuses personnes ayant eu une expérience de ce genre suite à une tentative de suicide avaient toutes reçu le même message. A savoir : […]
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Quelle est votre mission sur Terre ?
Amusante coïncidence, cela fait des mois que j’avais écrit le titre de cet article, avec dans la tête l’envie d’écrire quelque chose sur le sujet, et encore une fois mes lectures sur les NDE (Near Death Experience) me conduisent au même sujet… Je suppose que tout le monde s’est posé un jour la question : […]
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Soyez le capitaine de votre vie
Je parcours une fois de plus un témoignage d’EMI (Expérience de Mort Imminente ou, en anglais : NDE, Near Death Experience). Cette fois, il s’agit d’un livre, celui du neurochirurgien Américain Eben Alexander. Le titre de ce recueil est « La preuve du paradis ». Je commence à peine ma lecture, mais encore une fois, comme dans […]
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Quittez votre veste de victime !
C’est un cri que je pousse ici : quittez votre veste de victime !… Il vous fait bien plus de tort que de bien. Je le sais, j’en suis passée par là… Pourtant, cette veste m’allait bien. Elle est même plutôt à la mode dans la société. Toujours plus d’avocats, de procès et de « chasse […]
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Le besoin de se savoir aimé(e)
« Est-ce que tu m’aimes ? » « Personne ne m’aime »… Avez-vous remarqué combien nous avons tous besoin de nous savoir aimés ? Que ce soit par nos parents, notre partenaire de vie ou par nos enfants, nous sommes très sensibles aux marques d’affection et d’amour. Parfois je me dis même que l’origine unique de la méchanceté dans […]
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Viol : vous n’êtes pas seul(e)
Une femme sur trois. Dans le monde, la triste statistique du viol est celle-ci : une femme sur trois. Une femme sur trois sera violée au cours de sa vie. Même si les pays en guerre sont probablement plus impactés que ceux en paix et que ce chiffre diffère donc selon les pays, c’est effarant. […]
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Comment reconnaître une personne toxique ?
On ne le répétera jamais assez : rien n’est pire pour le bonheur qu’être environné d’une personne toxique… Mais comment reconnaître une personne toxique ? Voici quelques éléments… La personne toxique peut être n’importe qui : votre mère, votre enfant, votre meilleur(e) ami(e), votre collègue ou votre chef. Une personne peut devenir toxique pour vous […]
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« Est-ce que je sens mauvais ? »
Elle avait hésité longtemps, puis elle s’était lancée : « est-ce que je sens mauvais ? » La stupéfaction m’avait pétrifiée quelques secondes puis mon rire avait explosé dans ce couloir du lycée où nous nous trouvions toutes les deux. Nous allions passer l’examen français appelé « baccalauréat » le mois suivant et ma voisine de mathématiques osait enfin […]
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Laissez-les aller dans leur caverne !
L’idée n’est pas de moi, mais elle est trop belle pour que je la passe sous silence dans ce blog sur le bonheur… John Gray, auteur Nord-Américain des USA, a élaboré une théorie séduisante pour expliquer les problèmes de communication entre les hommes et les femmes. Dans sa série de livres à succès « Mars-Vénus », il […]
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Une saine philosophie de vie…
Je poursuis la lecture de « L’art de ne pas rendre sa vie amère » de Rafael Santandreu… Cet auteur espagnol nous invite par la suite à envisager la vie selon les critères des humains qui n’ont… pas grand chose. Par exemple la vision d’un « pauvre Africain » telle que tout Occidental a dans son imaginaire. (Et je […]
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Voltaire et « l’Être de lumière »
Les lecteurs réguliers de ce blog savent déjà que j’étais jusqu’à peu « athée à 100% » et que je suis devenue récemment agnostique. Le texte que je recopie ci-dessous fait référence à une rencontre entre le philosophe français, Voltaire, et un « Être de lumière » (personnage souvent rencontré lors des NDE (Near Death Experience) (ou EMI, Expérience […]
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NDE : apprendre à pardonner…
Je suis rancunière. Terriblement rancunière. Jusqu’à peu, je revendiquais ma rancune avec fierté, et je portais un culte à la haine au Comte de Monte Cristo et à sa ténacité pour se venger. C’était mon héros, mon exemple. Même si je me disais parfois quand même qu’à se focaliser ainsi sur la vengeance, il ne […]
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Soigner une dépendance à l’alcool ou aux drogues
En lisant des témoignages de personnes ayant vécu des NDE (Near Death Experience) (en français : Expériences de Mort Imminente), je découvre également un certain plaisir en constatant que les « expérienceurs » dépendants de l’alcool ou de drogues en ressortent avec l’envie et la force de stopper leur dépendance. Que leurs expériences soient réelles ou imaginées […]
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La philosophie d’Anita : pourquoi la comparaison est inutile
Cet article est le 5e et dernier article sur la philosophie d’Anita Moorjani. J’invite tout nouveau lecteur à lire tout d’abord les 4 derniers articles avant de lire celui-ci. (Il suffit de cliquer sur le jour qui correspond dans le calendrier ci-contre) Suite des extraits de l’entretien entre NDERF et Anita Moorjani : NDERF : Pouvez-vous […]
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Comment augmenter son « énergie aimante » ?
Cet article fait suite aux 3 derniers articles publiés sur ce blog. Je vous invite à lire tout d’abord ces articles avant de lire celui-ci. Je commente un extrait issu d’un entretien entre le site NDERF (Fondation de Recherche sur les NDE (Near Death Experience, ou en français Expériences de Mort Imminente) et Anita Moorjani, […]
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La philosophie d’Anita Moorjani (3) : s’aimer pour aimer Autrui
Cet article fait suite aux deux articles des deux jours précédents. Je vous invite à commencer d’abord votre lecture par ces deux précédents articles… Aujourd’hui je la cite intégralement sur un sujet qui me tient à coeur et qui concerne la façon d’aimer. On en revient à sa citation d’hier : on ne peut pas […]
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Les loisirs créatifs, des anti-dépresseurs ?
J’ai vécu une période de solitude intense pendant laquelle j’ai déprimé. Je ne sais pas si c’était une simple déprime ou une véritable dépression car on ne parlait pas vraiment de cette dernière à cette époque, mais tout ce que je sais c’est que je me sentais seule, malheureuse, le moindre effort me paraissait insurmontable, […]
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Nous n’avons pas tant de besoins que cela…
Je continue la lecture de Rafael Santandreu qui nous enseigne dans son livre à ne pas nous rendre la vie amère… Cet article fait suite à celui d’hier… Ce psychologue nous invite donc à éviter de dramatiser et à apprendre à évaluer correctement ce qui nous arrive dans la vie. J’imagine que vous avez dans […]
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Ne pas dramatiser ce qui nous arrive ou pourrait nous arriver
Je reprends la lecture du livre de Rafael Santandreu, « L’art de ne pas rendre sa vie amère »… Pour un rappel des précédents articles sur ce thème, voici : Le tout premier article sur ce livre Le 2e article sur ce livre Le 3e article Nous en étions arrivés à l’échelle des jugements de « Génial » à […]
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L’enfer, est-ce les autres ?
Le philosophe Français Jean-Paul Sartre écrivit dans une de ses pièces de théâtre cette célèbre citation : « L’Enfer, c’est les autres ». Et me voici réfléchissant à cette injonction. Est-ce la vérité ? Est-ce que les autres correspondent réellement à un enfer ? Ils peuvent. S’ils agissent mal envers moi, s’ils me font tort, s’ils me […]
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