Tous les articles

Je ne sais plus dans quel livre j’ai lu ceci, mais cela m’a marqué : il ne faut pas confondre jalousie et envie, mais il faut utiliser notre tendance à la jalousie pour reconnaître nos envies. Parmi tous mes défauts, la jalousie tient une grande place. C’est peut-être dû à l’éducation que j’ai reçue, mais […]

Ange Gardien. Nous savons tous ce qu’est un Ange Gardien : une personne qui protège, qui conseille et qui aide. Selon les croyances de chacun, nous y croyons ou non. Mais qu’importe leur existence, nous mêmes pouvons jouer le rôle d’un ange gardien. En effet, nous pouvons tous être, à un moment donné l’Ange Gardien […]

Hello chers lecteurs, Merci encore de me suivre au fil de mes articles. Avec les beaux jours, je vais avoir moins de temps à consacrer à ce blog. En attendant que je retrouve un peu de disponibilité, je vous invite à regarder dans les archives, et à lire les livres dont je vous parle. Et […]

Ils sont parfois très jeunes. Très très jeunes. Parfois ils n’ont même pas 3 ans. Mais vous les repérez, vous repérez leurs parents aussi… Ce sont les enfants rois. Les enfants à qui personne ne dit rien. Pas de limite, pas de cadre. Ils n’obéissent pas parce qu’aucun adulte ne leur demande vraiment d’obéir. Ou […]

To show off, en anglais, signifie quelque chose comme pavoiser, « se la péter ». Dans les séries américaines, on l’entend parfois comme un nom, comme une sorte d’insulte, comme on pourrait dire en français « Espèce de crâneur ». Mais « crâneur » évoque pour moi les cours d’école, show-off s’applique aussi aux adultes. Peut-être pourrait-on le traduire par « M’as-tu-vu »… […]

C’est avec un grand plaisir que j’ai découvert cet article très intéressant du Huffington Post : « Neuf choses que seuls les timides comprennent ». Étant moi-même de nature timide, j’ai adoré lire combien les timides possèdent des qualités que les autres ne possèdent pas. Je vous laisse lire cet article, qui est très bien. Pour ceux […]

Cela faisait bien longtemps que je n’avais pas été malade. Ou pas malade autant du moins. Hypotension. Clouée au lit plusieurs jours de suite. Jours et nuits. Ne rien faire d’autre que dormir. Frôler le malaise dès que j’essaie de me lever ou même de m’assoir. Rien de grave mais que c’est pénible !… La […]

On reconnaît ceux qui ont une prédisposition au bonheur dans le sens où la réussite des autres les rend fiers… Car oui, une personne réellement heureuse se réjouira de votre succès. Out, les jaloux et les envieux. Dehors. Raus ! Les personnes heureuses sont ravies des événements positifs de votre vie. Elles vous félicitent et […]

J’ai bien conscience que, pour certains de mes lecteurs, avoir « une pièce en plus » dans son logement est un doux rêve, et que de nombreuses familles sont obligées de se partager quelques mètres carrés. C’est pourquoi je vais utiliser le conditionnel : si vous pouvez vous le permettre, essayez d’avoir une pièce en plus dans […]

Parfois les textes des publicités me font sauter au plafond, ou bien encore les paroles de certaines chansons… Des slogans malsains voire carrément toxiques… Et nous le public les gobons régulièrement jusqu’à ce qu’on finisse par croire que c’est juste merveilleux de « Mourir pour elle » ou « d’aller où tu iras »… Moi aussi, j’adore Francis Cabrel […]

Un peu partout, je lis que la gratitude est l’une des caractéristiques majeures des personnes heureuses. Pourtant, c’est amusant, mais c’est un mot que je ne prononçais jamais dans mon enfance, dans mon adolescence. Gra-ti-tude, le mot en soi est ingrat et sonne étrangement aux oreilles. Gra-ti-tude. Pourtant, force est d’admettre que, depuis quelques années, […]

Ce 3e signe de la prédisposition au bonheur est le suivant : vous appréciez les petites choses de la vie. Ô combien c’est vrai !… J’ignore si c’est parce que je suis heureuse que j’apprécie les petites choses de la vie ou si c’est parce que j’ai appris à apprécier les petites choses de la […]

« J’ai honte d’être comme cela »… Ce texto que je reçois m’agace. Ca veut dire quoi, ça ? Ca veut dire quoi « avoir honte » ? Je comprends qu’on puisse avoir honte du comportement des Autres, parfois, mais de son propre comportement ? J’avoue que je ne comprends pas. Si ce que je fais m’agace, me déplais […]

Bon, je sais qu’on est loin des périodes d’échange de cadeau (Noël, Rois mages, etc), mais si vous courez après le temps comme moi, mieux vaut profiter de l’été pour vous préparer en avance… Alors voici une idée de cadeau pas cher et écologique. Pourquoi ? Parce que faire plaisir aux autres augmente notre bonheur, […]

En cette période de commémoration du débarquement en Normandie, qui fut un événement majeur pour la fin de la Seconde Guerre Mondiale, il m’est difficile de répondre aux enfants autour de moi : « Mais alors, c’est nous qui avons gagné ? » Car oui, les enfants adorent la guerre. Ils adorent « jouer à la bataille ». Mais […]

Je réfléchissais à l’article d’hier, sur cette incapacité qu’ont certains de ne pas se tracasser pour les petits aléas de la vie. Et je songeais à l’adolescence… Les adolescents souvent réagissent ainsi : entièrement, totalement, sans nuances. Exemples : « Le prof m’a puni(e) et c’était injuste car les autres faisaient pire que moi, c’est la […]

Je poursuis ma liste des 14 signes montrant que nous sommes heureux. Le 2e signe est le suivant : les aléas de la vie ne vous tracassent pas. D’ailleurs, c’est amusant de constater combien ces mêmes aléas tracassent parfois énormément les personnes dépressives ou excessivement fatiguées. Je déjeunais justement avec une amie atteinte de dépression […]

Je ne sais pas vous, mais moi je cherche sans cesse à m’améliorer. Parce que je sais que certaines de mes habitudes ne sont pas propices au bonheur, par exemple, ou bien parce que j’aimerais me débarrasser de certains défauts, ou au contraire acquérir certaines qualités… Parce qu’on le sait bien : râler, critiquer, se […]

Depuis que j’ai écrit cet article sur les 14 signes montrant que vous êtes heureux, j’avais en tête d’écrire sur chacun de ces signes… Je prends donc enfin le temps de décortiquer moi-même les résultats de cette enquête sur le bonheur. Premier point à rappeler : le bonheur est un choix. Je le répèterais jamais […]

Je vis dans un pays de râleurs. Je le sais. Moi aussi j’ai été élevée comme cela. Je le sais mais parfois, sérieux, c’est pénible… Quelques minutes de conversation et tout y passe : rien ne va, ce sont tous des incapables et patati et patata… Je décroche… La conversation de m’intéresse pas, je ne […]

A l’évocation du bonheur, la plupart des gens réagissent ainsi : « Le bonheur ? Elle est marrante, elle, mais comment veut-elle que je sois heureux sachant que… » et suit la liste de tous leurs bobos, petits problèmes et autres soucis. Attention, parfois il y a même des drames, des gros soucis. Cependant, le bonheur est […]

Mon amie m’avait déjà parlé de sa copine, une jeune femme brillante, qui venait de démissionner de son prestigieux emploi sur un coup de tête. Cela m’avait surprise : c’est rare, en ces périodes de crise et de chômage, de quitter un travail sans rien avoir derrière. Puis mon amie m’a raconté les dessous de […]

J’avais déjà lu un livre de Christiane Singer et je n’avais pas aimé cette lecture. Trop précieux, trop recherché, trop cultivé pour moi. Il me manque tant de références littéraires, religieuses, que je me heurte aux mots et je sens bien que parfois, le sens, les subtilités m’échappent… Pourtant, une amie chère m’avait prêté « Où […]

Alors, ce cahier des réalisations ? Y avez-vous réfléchi ? Je suppose que vous avez noté toutes les compétences « basiques » qu’on apprend pendant l’enfance : savoir manger seul(e), savoir aller aux toilettes, savoir se laver les mains après être allé aux toilettes et avant chaque repas, se brosser les dents, ranger la brosse à dent, […]

Ce que je vous propose aujourd’hui devrait faire partie du « kit de maternité » tellement cela me paraît être une habitude saine à enseigner aux enfants dès leur naissance… Il s’agit du cahier des réalisations. Le principe est simple : Prendre un joli cahier qui contient des lignes horizontales, un cahier d’écolier fera l’affaire, mais comme […]

Bonjour, Comme vous avez pu le constater, j’écris de moins en moins « un article quotidien ». C’est volontaire. Déjà parce que mon temps m’est compté et qu’écrire quotidiennement, c’est long. Ensuite parce que je souhaite vraiment que mes lecteurs prennent le temps de lire ou de relire de vieux articles… J’ai commencé ce blog 100% bonheur […]

Course dans un supermarché. File d’attente aux caisses. Devant moi, un vieux monsieur pousse un chariot. Mais une fillette joue devant lui et l’empêche de passer, inconsciente de gêner. Ses parents sont dans la file de la caisse voisine et elle joue seule, assise sur la barre de séparation entre les files. Le monsieur se […]

Dans de nombreux pays, les prévisions météorologiques sont importantes : la mousson va-t-elle arriver ? La saisons sèche va-t-elle prendre fin ?… Du temps qu’il fait dépendent parfois les cultures, le système alimentaire de toute une zone géographique. Pour moi qui vit dans un pays tempéré, les prévisions météorologiques sont de moindre importance. Même s’il […]

Comme je le disais récemment, je suis allée applaudir la chanteuse Zaz à un concert. Et, de fait, j’aime bien aller voir des concerts. Si vous êtes extrêmement déprimé(e), je ne dis pas que le simple fait d’aller à un concert puisse vous aider à aller mieux mais… Mais la musique apaise. Qu’elle soit violente […]

Attention, article polémique !… Comme mes lecteurs le plus fidèles le savent peut-être, je n’ai pas de télévision et je ne lis pas les journaux régulièrement. Ce qui fait que je suis, sur certains sujets, parfois bien en retard par rapport à l’actualité. Cela va vous faire rire, mais je n’ai découvert la chanteuse française […]

Marche le long d’un boulevard dans une grande ville européenne. Soudain, un sac plastique. Sa couleur blanche se détache bien dans le gris qui m’entoure. Il vole et virevolte au gré du vent, entre les voitures qui filent rapidement. Ballotté à droite, puis à gauche, il danse.  A mes yeux, c’est une danse funèbre. Oh, […]

Je suis toujours très amusée par les coïncidences qui m’arrivent. Certains parleraient de « synchronicité », d’autres « d’indices du destin », de « signaux divins » ou quoi que ce soit. Qu’importe le nom qu’on leur donne, les coïncidences m’amusent. Je venais tout juste de finir la lecture d’un livre de Pierre Rabhi qui parlait de la légende amérindienne du […]