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L’an passé, j’ai été invitée à participer à un salon. Le salon des blogs culinaires de Paris, en France. Bon, forcément, pas pour ce blog, nous sommes bien d’accord, puisque je parle de bonheur et non pas de cuisine… Mais bref, j’ai été invitée quand même et j’ai adoré cette journée !… Sans être particulièrement […]

Il était une fois, il y a très longtemps, une petite fille timide qui était en colonie de vacances… Cette petite fille se sentait très seule et n’osait pas approcher les autres enfants, ce qui n’est pas une bonne solution si on veut se faire des amis… Un après-midi, les organisateurs de la colonie décidèrent […]

« Si tu peux voir détruit l’ouvrage de ta vie Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir… » Ce sont les deux premiers vers du célèbre poème de Kipling. Comme beaucoup, j’adore ce poème, et à force de le lire et de le relire, j’ai eu l’agréable surprise de penser automatiquement à ces deux […]

Aujourd’hui, mon article sera court car c’est sur un autre site que je vous propose d’aller lire quelques instants. Lire quoi ? Deux histoires très positives qui nous viennent du Cambodge. Pourquoi positives ? Parce qu’elles décrivent comment la vie de ces personnes a été améliorée grâce à la générosité collective, à savoir grâce à […]

J’appelle mon amie Éléonore au téléphone. Elle est enceinte pour la première fois et elle est dans son premier trimestre de grossesse. La dernière fois que j’ai eu de ses nouvelles, elle était très fatiguée et avait des nausées régulièrement… « - Alors, comment te sens-tu ? - Ecoute, vraiment je suis épuisée. Mais j’ai pris […]

Cela m’est venu comme une évidence : ce n’est pas une pomme empoisonnée que Blanche-Neige a reçue. Car s’il y a bien un fruit qui est bon pour la santé, c’est la pomme, et pourquoi créer ainsi une gêne chez les enfants qui après avoir entendu le conte, me demandent tous inlassablement si les pommes […]

Le monde est mal fait : il y a d’un côté ceux qui ont trop et de l’autre ceux qui n’ont pas assez. Pour ma part, je fais partie de ceux qui ont trop. Trop d’objets, trop de vêtements, trop de chaussures, et trop de loisirs. Mais s’il vaut mieux avoir trop que pas assez, […]

J’adore ! Cette idée m’est venue ce matin au réveil et cela me met en joie à chaque fois que j’y repense… Qu’en est-il ? Un « mesureur de joie »… Mais comme cela ne sonne pas bien en français, je préfère le nommer « Joymeter ». Alors, en quoi cela consiste ? Tout simplement à mesurer le niveau […]

Il y a deux sortes de personnes : ceux qui aiment aller seul(e) au restaurant et ceux qui détestent cela. Laissez-moi vous raconter comment, faisant partie de la deuxième catégorie, j’ai réussi à basculer dans la première catégorie de personnes. Tout d’abord, je veux préciser que j’ai bien conscience que tout le monde n’a pas […]

« Je n’arrive pas à être heureux et je ne pourrais jamais l’être tant que… » (complétez la suite) C’est fou comme il est facile de se donner des excuses pour ne pas atteindre le bonheur. Mais, comme je l’ai expliqué dans de nombreux articles sur ce blog, le bonheur est un état d’esprit et il n’est […]

J’attends au feu rouge. Les voitures passent devant moi et escaladent la pente sans même avoir l’air de faire un effort. Forcément, ce sont des voitures. Et la route a beau être pentue, elles roulent quand même. Mais cet homme âgé, sur son vélo, peine probablement plus et pourtant rien à son apparence laisse deviner […]

Simonne vend des fruits et des légumes sur les marchés avec son mari. La soixantaine tous les deux, ils passent leur temps à se disputer devant les clients. Tant et si bien qu’ils les font fuir. Pourtant ma paresse m’incite à retourner les voir régulièrement malgré le nombreux choix de stands offert sur ce marché. […]

Je sais bien que le temps est relatif. Je sais bien que pour certains le temps file à toute allure tandis que d’autres trouvent qu’il s’écoule trop lentement. N’empêche. Depuis que j’ai appris à lire, pour moi le temps a accéléré et moi je cours après… Et à force de m’essouffler après lui, je rêve […]

« Tu connais la dernière ? Je suis heureuse »… J’avoue de ne bien comprendre le message que m’envoie une amie par email. Le bonheur est un état « normal » pour moi. Je suis quasiment en permanence heureuse, sereine, bien dans ma peau et juste parfaitement à l’aise dans ma vie. Je ne suis pas ni richissime ni […]

Cela fait plusieurs mois que je ne l’avais vue, et mon visage s’illumine de joie quand je la croise dans la rue. Par chance, nous disposons toutes les deux d’un peu de temps pour discuter. La dernière fois que nous avons pu échanger quelques mots, elle était enceinte, en fin de grossesse, et elle travaillait […]

Aujourd’hui, je souhaite écrire pour les parents ou tout autre éducateur de jeunes enfants. Parce qu’être heureux en étant en charge de l’éducation de jeunes enfants, c’est parfois… un peu rodéo !… Non pas que nos chères « têtes blondes » ne soient pas une grande source de joie, bien au contraire, mais parfois leur énergie débordante […]

Un chat miaule, c’est bien connu. Mais les chiens, eux, ne miaulent pas. Personne n’attend d’eux qu’ils miaulent, d’ailleurs. Ce serait idiot, un gaspillage d’énergie, une perte de temps. Pourtant, nous avons tous tendance à vouloir que nos proches aient des comportements qui nous conviennent… même si, clairement, ces comportements ne leur correspondent pas. Un […]

Aujourd’hui, tout un chacun possède un miroir. Cet objet, autrefois précieux et rare, est devenu banal. Nous avons donc tous la possibilité de « voir notre image » reflétée. Et nous pouvons donc voir rapidement ce qui convient et ce qui ne va pas. Il reste quelques miettes de votre repas accrochées près de vos lèvres ? […]

Il y a très longtemps, une amie m’a offert un livre de poche que j’adore et qui s’intitule « Vous êtes doué et vous ne le savez pas ». L’auteur y décrit longuement le portrait de plusieurs personnes et explique pour chaque cas quels sont les éventuels blocages qui peuvent se poser et comment y remédier. A […]

Shania raccroche le combiné du téléphone. Elle ne serait pas habituée au manque d’amour de sa mère, elle pourrait en pleurer. Cette dernière, après lui avoir promis d’assister à son mariage, vient de se décommander. Sans même lui en parler la première. Il a fallu que Shania l’appelle pour lui demander par quel train elle […]

Cela m’est d’autant plus facile de décrire l’homme parfait que je partage ma vie avec l’un d’entre eux depuis des années. Et, pour ce qui est d’accéder au bonheur, j’avoue que cela aide beaucoup. Mais j’entends déjà ronchonner : « Le Prince Charmant, cela n’existe pas ! » Oui, vous avez raison. Le Prince Charmant n’existe pas, […]

En France, l’une des premières causes de mortalité (quasi-ex-aeco avec le cancer) est l’accident cardio-vasculaire, en abrégé : AVC. Une vidéo explique très bien comment reconnaître les symptômes de cette attaque, sachant que ne pas soigner très vite un AVC est très risqué. Voici la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=wR6q6B46DWo  Pour ceux et celles qui ne peuvent […]

J’aime lire. J’adore lire. En fait, j’ai cessé de m’ennuyer le jour où j’ai appris à lire. A travers les livres, j’ai découvert 1000 univers, je suis retournée dans le passé, j’ai rêvé de l’avenir, et j’ai survolé des mondes imaginaires sortis de l’esprit de quelques auteurs. J’ai de nombreux livres préférés, des livres que […]

Oui, je sais, mon titre est provocateur, car en général les personnes qui ne peuvent pas avoir d’enfants en sont très malheureuses… Mais justement, pour les consoler, voici un article qui liste tout ce que les femmes qui ne peuvent tomber enceintes n’auront jamais à subir… On se console comme on peut… Donc, si vous […]

J’allume la radio et je tombe sur une chronique de Claude Halmos. J’apprécie cette femme qui publie régulièrement des billets « psy » dans le magazine « Psychologie ». Ce jour-là, elle parle des moqueries des enfants et de l’importance de les contrecarrer au plus tôt. Une fois de plus, je suis d’accord avec elle. Elle précise que souvent, […]

Pour ceux qui ne le connaissent pas, Internet fait parfois peur. Bon, si vous consultez cet article, c’est que probablement vous ne faîtes pas partie de ces réfractaires du Net… Mais n’empêche, pour certaines personnes, surtout les personnes âgées, Internet fait peur. Car les autres moyens de communication le dépeignent parfois férocement. Alors, « si la […]

Pour ceux qui ne le connaissent pas, Internet fait parfois peur. Bon, si vous consultez cet article, c’est que probablement vous ne faîtes pas partie de ces réfractaires du Net… Mais n’empêche, pour certaines personnes, surtout les personnes âgées, Internet fait peur. Car les autres moyens de communication le dépeignent parfois férocement. Alors, « si la […]

Tombe entre mes mains un feuillet dicté par des enfants de 4 à 5 ans, suite à la visite de personnel de Services de la propreté dans leur école maternelle. Je cite : « Quand on jette un mégot par terre, il pollue 8 litres d’eau qui vont ensuite dans la terre » Je l’ignorais. Je savais […]

Je montre ma récente blessure à cette personne du corps médical. Sa réaction ne se fait pas attendre : elle grimace et me dit : « Ouh ! J’ai mal pour vous ! » Puis, naturellement, elle envisage avec moi les moyens d’accélérer la cicatrisation… Mais ces mots restent gravés en moi : « Ouh ! J’ai mal […]

En lisant l’autobiographie de Natasha Kampush, la jeune Autrichienne qui a été kidnappée des années durant, une anecdote relative à son enfance me trouble. Elle raconte comment, étant, à 10 ans, en camp de vacances, elle s’est cassé le bras et n’a pas osé demander de l’aide aux adultes qui l’entouraient. Peur de gêner, méfiance […]

J’ai toujours voulu savoir faire de la confiture. C’est bête, mais c’est comme cela. Pourtant, je n’aime pas trop la confiture. Trop sucré. Trop consciente que le sucre est mauvais pour ma santé. Mais toujours eu cette envie de « faire de la confiture ». Le processus de fabrication me paraissait fascinant. La grande cuvette en cuivre, […]

Mon interlocutrice ne me connaît pas. Nous échangeons quelques minutes puis elle me dit quelque chose qui me surprend. Au cours de la conversation, elle reviendra une seconde fois sur le même thème, ce qui m’incitera à y réfléchir… En gros, elle s’étonnait de mon enthousiasme pour une situation et pour un ensemble de personnes […]