Article taggé sous "plaisir"

Nous avions entamé la discussion avec cet homme âgé depuis quelques minutes à peine quand très vite il nous apprit qu’il était pasteur ou un truc de ce genre, je ne sais plus trop et j’avoue que je ne suis pas calée du tout en religion, et c’est le moins que je puisse dire !… […]

Dans ma catégorie « Petits bonheurs », je souhaite rajouter aujourd’hui les jeux de société. Pourquoi ? Tout simplement parce que, normalement, ils rendent heureux. Heureux parce que qui dit société dit qu’il y a du monde, qu’on n’est pas seul, et la solitude est l’ennemi de nombreuses personnes. Après, j’ai ajouté le mot « normalement » car, justement, […]

J’ai une course à faire dans le quartier. Une grande enveloppe en papier kraft à poster. En passant près du siège d’une entreprise, peut-être n’aurais-je pas remarqué les cartons qui traînaient sur le trottoir si un homme qui venait dans le sens opposé ne s’était pas baissé prestement pour attraper une trentaine d’enveloppes marron posées […]

Je note soigneusement, de la pointe de mon crayon à papier, le mois : « Juin 2015″. Je referme le livre, satisfaite. Voilà ! C’est la 3e fois que je lis ce livre et, à chaque fois, je l’ai noté consciencieusement au revers de la couverture. A chaque fois c’est, pour moi, un petit plaisir. Car […]

J’ai lu quelque part que la gratitude aidait au bonheur. J’ai lu quelque part que, si on prenait la peine de remercier pour tout ce qu’on a (voire pour ce qu’on voudrait même si on ne l’a pas encore), notre vie devient plus belle et plus riche. Depuis que j’écris ce blog je cherche désespéramment […]

J’adore ! Cette idée m’est venue ce matin au réveil et cela me met en joie à chaque fois que j’y repense… Qu’en est-il ? Un « mesureur de joie »… Mais comme cela ne sonne pas bien en français, je préfère le nommer « Joymeter ». Alors, en quoi cela consiste ? Tout simplement à mesurer le niveau […]

Je sais bien que le temps est relatif. Je sais bien que pour certains le temps file à toute allure tandis que d’autres trouvent qu’il s’écoule trop lentement. N’empêche. Depuis que j’ai appris à lire, pour moi le temps a accéléré et moi je cours après… Et à force de m’essouffler après lui, je rêve […]

J’aime lire. J’adore lire. En fait, j’ai cessé de m’ennuyer le jour où j’ai appris à lire. A travers les livres, j’ai découvert 1000 univers, je suis retournée dans le passé, j’ai rêvé de l’avenir, et j’ai survolé des mondes imaginaires sortis de l’esprit de quelques auteurs. J’ai de nombreux livres préférés, des livres que […]

Autour de moi, je connais de nombreuses personnes qui n’écoutent jamais ce que leur dit leur corps. Si elles ont décidé qu’elles devaient faire telle ou telle chose, elles le font, même si la fatigue, des douleurs cherchent à les avertir de ne pas le faire. Elles mettent cette opiniâtreté sur le compte d’une volonté […]

Sauf si vous vivez caché(e) dans une caverne, je suppose que vous rencontrez des personnes, peut-être même les voyez-vous régulièrement. Ces personnes ont généralement un jour d’anniversaire dans l’année… Cela peut paraître bête, mais connaître ce jour et penser à leur souhaiter un « Joyeux anniversaire » peut faire beaucoup pour eux. Par ce simple hommage (qui […]

Je prends enfin le temps d’écrire les articles pour lesquels j’avais noté des idées (j’en ai 150 en stock) et je suis sidérée de découvrir ce titre… Cela signifie donc que, depuis que j’ai commencé à écrire ce blog, en juin 2012, je n’ai toujours pas pris la peine de vous parler des 10 objectifs […]

Réveil très matinal. Trop matinal. Ce matin, je prends le train. Je dois aller rencontrer des clients dans une autre ville et pour cela, je dois prendre un train tôt la matin. J’adore prendre le train. Le doux roulis, les paysages (souvent magnifiques) qui défilent… Mais je déteste me lever tôt et surtout j’ai toujours […]

Je ne suis pas très cinéphile, et quand mon partenaire de vie m’a proposé d’aller voir le film américain « Chef », j’avoue que je n’étais pas très enthousiaste… Parce que ma vie est trop remplie pour « perdre du temps » au cinéma… Parce que je ne suis pas fan des « films américains », sauf quelques rares exceptions… Bref, […]

Je reprends la lecture du livre du Dalaï-Lama sur « L’art du bonheur ». L’une des phrases que j’ai soulignée dit ceci : « Plus grand sera le niveau de calme de notre esprit, et plus grande sera notre capacité à profiter d’une vie heureuse ». Et il précise ensuite que cet état d’esprit serein correspond à une paix […]

« C’est vendredi, c’est vendredi, c’est vendredi ! »… Comme un ritournelle endiablée, cette phrase tourne dans ma tête… Pourtant, j’adore mon métier… Mais mon métier est rythmé sur une semaine de travail qui s’arrête le vendredi soir. Et même si j’adore aller au travail, et même si j’adore mes collègues, je me réjouis quand arrive le […]

En relisant « L’art de l’essentiel » de Dominique Loreau qui parle de ces personnes âgées qui se sont débarrassé de tout le superflu pour « mieux vivre », je repense soudain à cet homme de 70 ans rencontré en Chine, en juillet 2005. Quel était son prénom ? Je ne sais plus. Où l’avions-nous rencontré, mon compagnon de […]

Comme mes lecteurs les plus fidèles le savent déjà : je fais partie de ces salariés chanceux qui peuvent (parfois) télétravailler. J’ai déjà décrit dans plusieurs articles les avantages de ce mode de travail selon moi, et j’ai découvert avec plaisir cet article ci-dessous qui liste également des arguments en faveur : https://www.hopwork.com/blog/pourquoi-nous-avons-chasse-notre-equipe-du-bureau-ou-presque/ A noter […]

J’aime cuisiner. J’adore cuisiner. Mais j’adore aussi un tas d’autres choses dans ma vie et je n’aime pas perdre trop de temps à cuisiner. Et puis parfois, il y a des moments dans la vie où vous n’avez pas trop de temps pour cela, je pense notamment aux parents de jeunes enfants… Comme je suis […]

Une de mes amies est enceinte de son deuxième enfant. Elle n’en veut que deux et a accès à une contraception efficace. Ce sera son dernier enfant, par choix. Connaissant son aversion pour la période particulière qu’est la grossesse, je lui demande comment elle se sent. C’est avec beaucoup de philosophie qu’elle me répond : […]

En Occident, nous vivons des vies souvent compliquées. Même dans les plus petits détails, nous croulons sous les informations, les objets, les démarches administratives aussi parfois, les événements (sportifs ou culturels)… Pourtant, le bonheur rime plus facilement avec « vie simple » que « vie compliquée ». Alors j’essaie de me simplifier la vie. Pas toujours évident, quand pour […]

Cet été ne me fut pas favorable, c’est le moins que je puisse dire. Et, fidèle à l’éducation que j’ai reçue, j’aurais tendance à répondre à la question éternelle « Alors, tes vacances, ça s’est passé comment ? » en me plaignant. Oui, oui, car j’ai passé de longues années à croire bêtement que jouer à la […]

Je relis pour la énième fois le livre « Le pouvoir de l’optimisme » du docteur Mac Ginnis. Une pure merveille… Chaque paragraphe est autant d’incitation au bonheur et de pistes pour l’atteindre. J’adore ! A un moment, il parle d’une étude scientifique portant sur ce je ne sais plus quoi, l’angine de poitrine peut-être, et des […]

Apprendre à être heureux, c’est facile. Il suffit de pratiquer quelques exercices simples. Notamment apprendre à ressentir de la gratitude pour ce que vous avez déjà. Car, contrairement à ce que de nombreuses personnes s’imaginent, le bonheur n’est pas lié à « quelque chose que vous n’avez pas », mais le plus souvent lié à votre état […]

Ce 3e signe de la prédisposition au bonheur est le suivant : vous appréciez les petites choses de la vie. Ô combien c’est vrai !… J’ignore si c’est parce que je suis heureuse que j’apprécie les petites choses de la vie ou si c’est parce que j’ai appris à apprécier les petites choses de la […]

Je poursuis ma liste des 14 signes montrant que nous sommes heureux. Le 2e signe est le suivant : les aléas de la vie ne vous tracassent pas. D’ailleurs, c’est amusant de constater combien ces mêmes aléas tracassent parfois énormément les personnes dépressives ou excessivement fatiguées. Je déjeunais justement avec une amie atteinte de dépression […]

Depuis que j’ai écrit cet article sur les 14 signes montrant que vous êtes heureux, j’avais en tête d’écrire sur chacun de ces signes… Je prends donc enfin le temps de décortiquer moi-même les résultats de cette enquête sur le bonheur. Premier point à rappeler : le bonheur est un choix. Je le répèterais jamais […]

Comme je le disais récemment, je suis allée applaudir la chanteuse Zaz à un concert. Et, de fait, j’aime bien aller voir des concerts. Si vous êtes extrêmement déprimé(e), je ne dis pas que le simple fait d’aller à un concert puisse vous aider à aller mieux mais… Mais la musique apaise. Qu’elle soit violente […]

Attention, article polémique !… Comme mes lecteurs le plus fidèles le savent peut-être, je n’ai pas de télévision et je ne lis pas les journaux régulièrement. Ce qui fait que je suis, sur certains sujets, parfois bien en retard par rapport à l’actualité. Cela va vous faire rire, mais je n’ai découvert la chanteuse française […]

Aujourd’hui est l’anniversaire d’une amie très proche. Sa particularité, qu’elle partage avec de nombreuses autres personnes, consiste en son rejet de ses anniversaires… Année après année, elle refuse systématiquement de fêter son anniversaire. Pourtant elle est jeune, elle est belle, elle est brillante. Aucune ombre noire au tableau qui pourrait lui donner envie de « s’oublier », […]

Les dessins animés, c’est comme les livres pour enfants. Ceux qui ne les connaissent pas pensent que le public visé est uniquement « les enfants » et ils perdent parfois beaucoup. Car souvent, le public visé est double : les enfants et… les autres. Et tous les dessins animés ne se valent pas… et ne sont pas […]

La pâte fimo est une sorte de pâte à modeler pour adultes qui a l’avantage de se durcir en passant au four à 110°C une demi-heure. Vous pouvez faire des créations miniatures splendides si vous êtes doués, et des trucs sympas si vous l’êtes moins. Récemment, une amie m’a parlé de cela comme d’un « moyen […]

Ceci est un petit bonheur que seuls ceux qui vivent sous des latitudes tempérées peuvent comprendre… Le moment magique où, après de longs mois d’hiver, de froid et de ciel gris, les beaux jours ré-apparaissent, quand le ciel bleu devient à nouveau récurrent, quand la chaleur solaire nous pousse à quitter nos manteaux chauds… Et […]