Article taggé sous "Bonheur"

Une main tendue en retour, 170 ans après…

Il y a de quoi se focaliser sur du négatif en ce moment. Beaucoup de négatif. Mais fidèle à moi-même, j’ai décidé de me focaliser sur quelque chose de positif, et c’est cette histoire que j’ai choisie de surligner : « l’étoile du jour » du 13 mai 2020 sur France Info. Histoire relatée sur ce blog […]

Reconditionnez-vous !

Je poursuis la lecture de Joseph Murphy… Oui, je sais avec les mesures de confinement, je ne lis plus aussi vite. Je n’ai tout simplement plus le temps. Donc je ne sais toujours pas qui est ce Joseph Murphy, mais plus j’avance dans le livre, et plus je me dis que j’aurais pu être celle […]

Il est temps !

Période de confinement sur la planète. Le Covid-19 fait des siennes et contamine de très nombreuses personnes, dont certaines ne s’en remettront pas. Aussi nous sommes confinés. Pour certains, c’est une période de temps libre car certaines activités se sont arrêtées. Pour tous, c’est une période de remise en question. Il faut changer les habitudes, […]

Oui, je suis heureuse

Le monde vit un cataclysme sanitaire et moi j’écris un blog sur le bonheur. Suis-je cinglée ? Non, je ne pense pas. Suis-je heureuse ? Oui, à l’instant où j’écris ces lignes je suis heureuse. Et je l’ai été grosso modo tous les jours précédents. Ai-je tort d’être heureuse ? Non, je ne pense pas. […]

La santé, l’Objectif Bonheur n°1

Dans ce blog sur le bonheur, j’ai déjà écrit plusieurs articles sur l’intérêt de réfléchir à nos « objectifs de vie ». Pour être heureux, il faut déjà savoir ce qui nous rend heureux. Or, me concernant, il y a fort longtemps que j’ai choisi comme premier objectif de vie ma santé… Et en ayant cela en […]

Mantra pour rester en bonne santé

Épidémie de Covid19. Mis à part quelques inconscients qui continuent de sortir et de se moquer du confinement quasi généralisé sur la planète, tout le monde ne cherche en ce moment qu’une chose : rester en bonne santé et que les autres restent également en bonne santé. Mis à part les conseils de bon sens […]

Rire ! Il faut rire !

1 milliard de personnes confinées dans le monde. Un exploit ! L’angoisse s’empare de beaucoup d’entre nous. Mais la peur ne sert à rien si on est confiné, seulement à accroître le mal-être. Pire, il risque de vous provoquer des problèmes de santé qui ne sont juste pas les bienvenus, surtout en ce moment où […]

Covid19 : comment mettre les chances de son côté ?

Épidémie mondiale de virus invisible et mortel : le Covid19. Peu d’entre nous sur cette planète seront épargnés. Mais nous aurons des formes plus ou moins atténuées. La majorité d’entre nous n’aura aucun symptôme et pensera même ne « pas avoir été touché ». D’autres auront moins de chance et il est même probable que nous ne […]

Prédisposition au bonheur : le signe n°11

Je reprends l’article qui listait des points pour être heureux. Je ne suis pas toujours d’accord avec ces points, mais alors là, si et carrément ! Voici le signe n°11 : Vous vous faîtes facilement de nouveaux amis Que dire de plus ? Cela me permet tellement simple à comprendre. Le Bonheur, on l’a vu […]

5 minutes de loisirs

Télétravail. Je suis chez moi. Je n’ai pas à affronter le froid ni les aléas des transports pour me rendre à mon lieu de travail. Je sais que je vais avoir du mal à arrêter de travailler, le nez dans les dossiers. Mais pour le moment je n’ai pas commencé. Ce n’est pas encore « l’heure ». […]

Le bonheur : notre boussole

Plus je réfléchis à cette théorie et plus elle me paraît digne d’intérêt : pour être heureux dans la vie, il faut écouter nos émotions. Prendre le temps de se poser la question régulièrement : « Suis-je heureux ? ». Est-ce que cette situation me rend heureux ? Je crois que de nombreuses personnes se laissent porter […]

Télétravail forcé : les vies vides

France. Décembre 2019. L’Histoire retiendra que ce mois correspondait à une longue période de grève, notamment de grève de transport. Les routes n’étant pas bloquées ni les dépôts d’essence, seules les personnes qui utilisent les transports en commun sont concernées réellement. Et tous leurs clients et fournisseurs éventuels, évidemment. Mais c’est donc surtout les grandes […]

Le but de la vie ? Etre heureux

J’en avais entendu parler. J’avais eu envie de le lire et puis voilà : j’ai enfin récupéré un exemplaire du livre du journaliste Marc Boulet, « Dans la peau d’un intouchable ». Je ne l’ai pas encore fini. Je le savoure, chaque paragraphe apportant son lot de curiosités. L’histoire ? Un journaliste Français indépendant, polyglotte, qui décide […]

Des artistes sans talent

Je lis un livre censé m’expliquer comment développer mon 6e sens, ou mon intuition, si vous préférez ce terme. Je dis « censé » car je m’estime piètre élève. Éduquée pour ne me fier qu’à la Science et à mes 5 sens, je pars de loin. (rires) Mais le sujet n’est pas là. Si je vous en […]

Perdue dans la foule

Je m’élance dans la foule et je rigole toute seule en imaginant la panique que ressentiraient certaines personnes de ma famille s’ils étaient à ma place. Car quiconque est habitué aux grands espaces, aux horizons infinis, aurait de quoi stresser dans cette foule-là. Dense, compacte. Elle est partout. Partout du monde, et il faut slalomer […]

« J’aime ta personnalité »

Je ne connais pas vraiment cette dame. C’est une connaissance, elle est plus âgée que moi et j’aime l’écouter me raconter ce qu’elle veut. Souvent des soucis de santé, réels ou imaginaires. J’aime me perdre dans la couleur insolite de ces yeux, comme si des étoiles dorées avaient parsemé ses prunelles d’un vert déjà lumineux. […]

7300 à 4

7300 contre 4 seulement. L’écart est énorme. Le score est tel qu’il y en a qui est vraiment battu, non? Pourtant non, il n’y en a pas un, mais 7304 qui sont battus. Enfin, qui ont été battus à mort, très exactement. Car ce sont les chiffres du nombre d’enfants morts suite aux coups de […]

Vive la luminothérapie !

L’automne approche, puis l’hiver… Dans ces pays où règnent 4 saisons, il n’est pas rare de ressentir à la fin de l’été une déprime plus ou moins légère. Souvent, on décide alors de manger plus, comme pour se protéger du froid à venir. Mais ce n’est pas la nourriture dont nous avons réellement besoin. Mais […]

Eckhart Tollé, la méditation et moi

Je lis beaucoup. Vraiment beaucoup. Beaucoup et de tout. Vraiment de tout (d’ailleurs j’ai en tête un article suite à un passage d’un livre de Nadine de Rotshild… ). J’ai donc aussi lu deux livres d’Eckhart Tollé. J’avais beaucoup apprécié « Le pouvoir du moment présent » mais cette lecture est plutôt indigeste pour les non-initiés. On […]

Happy Snoopy !

Quand j’étais plus petite, je n’aimais pas trop la bande dessinée « Peanuts ». Je pense que je ne comprenais pas tout. Ce n’est donc qu’une fois adulte que j’ai re-découvert le monde de Snoopy et Charlie Brown. Et d’ailleurs j’ai adoré le dessin animé qui est sorti il y a quelques années. C’est donc très naturellement […]

« Ne crie pas avant d’avoir mal ! »

« Ne crie pas avant d’avoir mal ! » est l’une de mes expressions favorites. Je la sors tellement fréquemment et sans m’en rendre compte que désormais mon conjoint l’utilise souvent. Et souvent il me la sort à moi… et avec raison. C’est vrai que j’ai parfois tendance à râler et à me plaindre à l’avance d’une […]

Prédisposition au bonheur : le signe n°9

Cela fait plusieurs mois (années?) maintenant que j’avais entrepris d’écrire un article sur les « prédispositions au bonheur » qui étaient ressorties d’une grande étude. Voici donc un article sur le signe n°9 : « Vous adoptez systématiquement l’attitude du verre à moitié plein » C’est à dire que vous pratiquez l’optimisme !… Et c’est vrai que c’est un […]

Un environnement de sécurité

Je suis dans un train. Une jeune fille se lève et quitte le compartiment. Est-elle partie aux toilettes ? Chercher un sandwich ? Je l’ignore. Mais elle a laissé derrière elle, très visible parmi ses affaires, un lecteur mp3. J’ai envie de lui faire la morale à son retour, lui dire que ce n’est pas […]

Se simplifier la vie avec les bons outils

« Mais comment tu fais ? » Voici la remarque que j’entends souvent. « Mais comment tu fais pour faire autant de choses ? » J’ai plus de temps que les autres car je n’ai pas la télé, et ensuite, j’ai de bons outils. Je pourrais même préciser que je ne lésine jamais sur la qualité de mes outils […]

Amusez-vous !

Quand je discute avec mes amis, certains sont comme moi et croulent sous le travail, d’autres au contraire s’ennuient. Et quand je leur dis que je rêve de pouvoir m’ennuyer un peu aussi, moi qui cours tout le temps, ils me disent « Mais non, malheureuse ! Tu ne te rends pas compte ! C’est horrible […]

Savourer la réalisation de son rêve

Il y a un an, j’ai réalisé un de mes rêves. Pas exactement l’un de mes 10 objectifs de vie, mais cette réalisation me permet grandement de progresser dans ce que je veux faire avec ma vie. Depuis cette date, chaque jour, je célèbre intérieurement ce rêve réalisé et je vibre de bonheur en profitant […]

La couleur des sentiments et la loi d’attraction

Il y a quelques années, j’avais lu un roman que j’avais beaucoup aimé intitulé « La couleur des sentiments ». Je me demande s’il n’a pas été adapté en film. Une chouette histoire entre « maîtresses et domestiques » dans les USA au moment de la ségrégation raciale. Des années plus tard, je ne me souviens plus du nom […]

Meilleur(e) ami(e) ou pire ennemi(e) ?

Décidément, j’adore le livre « La loi d’attraction pour les nuls ». Je ne l’ai pas encore fini car je le lis avec parcimonie. Mais plus je le lis et plus il me fait rire : on dirait que j’en suis l’auteur ! Oui, j’aurais pu l’écrire !… Le chapitre que je viens de lire concerne la […]

« Comme toi être heureuse quasi tout le temps »

Je ne sais pas vous, mais moi, je ne suis pas toujours très douée pour comprendre qu’on me complimente. Parfois, ce n’est qu’en y réfléchissant bien après que je réalise que je venais de recevoir un superbe compliment. Alors bien entendu, il est trop tard pour dire « Merci, cela me touche »… Aujourd’hui, en re-songeant à […]

Se réjouir de ce qu’on a obtenu

Toujours dans ma recherche de cette question existentielle : « Comment se fait-ce que je suis heureuse et comment faire pour que les autres le soient aussi ? », je lis « Le pouvoir de l’attraction pour les nuls ». J’avais déjà lu plusieurs livres sur le sujet mais celui-ci (que je n’ai pas encore fini, je le lis […]

« Et ça, ça rend heureux »

Mon conjoint me parle d’une vidéo. TED X Namur, le « papa de la famille zéro déchet ». La vidéo est sur ce lien : 15 minutes de vidéo pour nous inciter à mieux consommer pour réduire notre empreinte carbone et accroître notre bonheur. Ce titre est de moi. Mais j’y ai résumé l’essentiel. Donc je disais, […]

J’adore j’adore j’adore !

Je suis trop contente ! J’adore, j’adore, j’adore ! Quoi donc ? Mais ce blog, pardi ! J’y ai écrit plus de 1000 articles, consacré des heures et des heures d’écritures. Des centaines de milliers de pages ont été lues… Ce qui est sacrément chouette. Mais ce qui est le plus chouette, c’est quand moi-même […]