Oui, je suis heureuse
Le monde vit un cataclysme sanitaire et moi j’écris un blog sur le bonheur.
Suis-je cinglée ?
Non, je ne pense pas.
Suis-je heureuse ?
Oui, à l’instant où j’écris ces lignes je suis heureuse. Et je l’ai été grosso modo tous les jours précédents.
Ai-je tort d’être heureuse ? Non, je ne pense pas.
Parce que mon bonheur ou mon malheur n’a pas d’impact sur cette catastrophe. Au contraire, je fais de mon mieux depuis le début. C’est à dire que, ne faisant pas partie des personnes dont les sorties dehors sont nécessaires et ne faisant pas partie de ces personnes qui ont du temps à revendre et qui pourraient proposer leurs services comme bénévoles, je reste strictement confinée.
Et ce depuis le début. Et depuis le début j’exhorte chacun à respecter ce confinement.
Même si c’est dur, même si c’est pas drôle, même si ce serait bien plus rigolo d’aller acheter de quoi manger chaque jour, je ne le fais pas. Je sors très rarement. Pas tant pour ma santé que pour celle du personnel soignant qui, indirectement, pourrait être victime d’un confinement mal respecté.
Et soyons honnêtes : c’est justement parce que je voudrais bien que ce confinement cesse que je le respecte. Plus vite nous sommes tous strictement confinés et plus vite ce confinement cessera.
Être heureux en cette période, au contraire, c’est un sacerdoce : car ma joie et ma bonne humeur (en plus de booster mon propre système immunitaire) sont contagieux et amènent également des sourires autour de moi, à ceux à qui je téléphone, à ceux à qui j’envoie des mails… 😊
« Le bonheur est un état d’esprit »
« Vous êtes libre de choisir le bonheur »
Ce n’est pas moi qui ai écrit cela. Enfin, si. J’ai dû l’écrire. Mais là je cite le livre ouvert devant moi : Dr Joseph Murphy dans « Exploitez la puissance de votre inconscient ».
« Vous êtes libre de choisir le bonheur. Cela peut sembler extraordinairement simple et c’est bien ainsi. C’est peut-être pourquoi les gens trébuchent sur le chemin du bonheur ; ils ne voient pas la simplicité de la clé du bonheur. Les grandes choses de la vie sont simples, dynamiques et créatrices. Elles produisent le bien-être et le bonheur. »
Même dans une période dramatique telle que nous vivons, nous pouvons choisir d’être heureux. Pour cela plusieurs moyens, tout d’abord, avoir envie d’être heureux. C’est un choix. Ensuite, surtout en ce moment, se protéger de tout ce qui est négatif. Se tenir au courant c’est bien, mais rester bloqué toute une journée sur les mauvaises nouvelles, ce n’est pas sain. Puis appliquer tous les tuyaux expliqués sur ce blog pour être heureux. Ce confinement, c’est peut-être la chance de votre vie pour tout remettre d’aplomb et vous autoriser enfin à être heureux.
Et oui, même en cette période. Etre heureux, c’est possible.
C’est ma réalité. 😊
Amicalement,
Joy
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