Aider Autrui pour s’aider soi-même

J’ai emprunté à la bibliothèque un ouvrage intitulé « L’art d’être bon ». L’auteur, un Suédois nommé Stefan Einhorn, a préfacé ce livre avec cette citation que j’aime beaucoup :

« Personne ne peut sincèrement aider autrui sans s’aider soi-même : c’est l’une des plus belles compensations de la vie ». (Ralph Waldo EMERSON)

J’aime énormément cette citation que je ne connaissais pas.

Encore une fois, cette citation exprime parfaitement l’un des messages que je souhaite faire passer à travers ce blog : pour être heureux, l’un des moyens pour y parvenir est d’exprimer son « amour » (au sens « amour-humanité ») pour Autrui et donc, si possible, de tout faire pour l’aider.

Ce qui conduit également à apprendre à accepter l’aide qu’Autrui vous propose… 😉

J’aime cette citation car je la ressens comme « vraie ». Moi qui ai la chance d’aller très bien en ce moment et d’être très heureuse, j’essaie de profiter de ma belle énergie pour « aider » Autrui comme je le peux, notamment par ce blog qui, je l’espère, est utile à certains. Et, je crois en avoir déjà parlé dans un précédent article, je me suis aperçue qu’en mettant mon énergie à aider les autres, la conséquence est positive pour moi-même, mon énergie est décuplée, je me sens d’autant plus positive et heureuse que je cherche en permanence des idées pour expliquer simplement à tout un chacun comment être heureux et le rester.

C’est d’ailleurs une théorie qu’on retrouve dans de nombreuses « guérisons » miraculeuses de dépression : si on incite certains dépressifs à aider d’autres personnes, elles sortent de leur marasme pour agir et oublient leurs pensées négatives en étant dans l’action et en « faisant le bien ». Une amie que j’admire beaucoup a d’ailleurs profiter d’une rupture sentimentale pour utiliser le temps dont elle disposait pour agir comme bénévole auprès d’adultes analphabètes. Et je suis certaine qu’elle ne pensait pas à elle en le faisant… Pourtant elle est très heureuse de l’avoir fait, et les conséquences ont été positives pour elle.

Alors aidons-nous les uns les autres, cela rendra la vie plus belle… à tous ! 😊

Amicalement,

Joy

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