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Fin août. En France, c’est bientôt la rentrée des classes. Et qu’on ait des enfants ou non, ce top départ rythme souvent la vie professionnelle. C’est le moment des nouveaux démarrages, des nouveaux projets. C’est aussi la fin de l’été qui approche, avec ses souvenirs de vacances. Un soupçon de déprime peut nous effleurer même […]

J’ai donc fini le roman « Frangines », qui fait des allers-retours dans le temps entre l’enfance des protagonistes et le présent et me voici songeuse… L’un des personnages souffrait d’un léger embonpoint étant petit et cette image lui est resté longtemps, bien qu’il soit plutôt devenu très mince. Du moins c’est ce que je comprends et […]

Je viens de finir le très rafraîchissant livre « Frangines » d’Adèle Bréau, un livre très agréable pour l’été que je conseille à quiconque veut une lecture tranquille sans prise de tête qui sent bon la garrigue, et je ne sais pas si c’est ce livre ou la BD « Betty Boob » ou bien encore les confidences récentes […]

Je continue tout doucement la lecture du livre du Dalaï-Lama « L’art du bonheur dans un monde incertain »… Après avoir évoqué la nécessité du sentiment d’appartenance à une communauté, la discussion part sur le danger du communautarisme. On en revient à opposer « Eux » et « nous. Je crois avoir déjà écrit sur le sujet… Et si on […]

Je poursuis la lecture de « l’art du bonheur dans un monde incertain » tiré de dialogues avec le Dalaï-Lama… Très vite, la conversation part sur la notion de sentiment d’appartenance à une communauté. Une vraie communauté, avec des vraies personnes vivantes avec qui nous pouvons discuter, exposer nos problèmes, observer leur comportement en notre présence… Pas […]

Je débute la lecture d’un livre sur le bonheur tiré d’entretiens avec le Dalaï-Lama. Dès l’introduction, la question est posée : sur quoi devrions-nous mettre l’accent ? Sur le bonheur individuel ou sur le bonheur collectif ? Je repose le livre et j’essaie de répondre moi-même à cette question. C’est un peu l’histoire de la […]

Autour de moi certaines personnes se complaisent dans la lecture de certains mails que leur envoient des « copains » par Internet, ou bien se repaisent « d’informations » sur des chaînes de télévision controversées. Mail ou TV, c’est souvent le même topo : des messages choquants, chocs mêmes, qui donnent envie d’en savoir plus et d’en parler. Qui […]

« Éteins la lumière ! » Cette phrase, je l’ai entendue toute mon enfance, et devenue adulte je la répète moi aussi aux enfants qui m’entourent. Éteindre la lumière, petit geste pour économiser l’énergie. A l’heure où consommer de l’énergie consiste à donner de l’argent à un despote qui anéantit un autre peuple tout en écrasant le […]

La méditation est à la mode. Pas de chance pour moi, je ne sais pas méditer. Par contre, la « pleine conscience » l’est aussi. Et cela, c’est déjà plus mon truc. D’ailleurs les deux seraient liés. Ne me demandez pas comment, je ne suis pas très douée. Mais la pleine conscience, si j’ai bien compris, c’est […]

J’écoute ce podcast que j’adore : « Géopolitique » sur France Inter. Il s’agit de l’épisode du 31 mai 2022 dans lequel Pierre Haski, l’hôte, raconte comment, lors d’une émission, Sergei Lavrov, Ministre des Affaires étrangères russe, utilise la langue française pour offrir un parallèle pour justifier la guerre de la Russie contre l’Ukraine. Cette invasion se […]

Train bondé un matin de grands départs. De nombreux parents partent en vacances avec leurs jeunes enfants. La chaleur accablante, malgré la climatisation du wagon, a raison des organismes ; plusieurs personnes dorment ou sommeillent. Soudain, un bruit. Pas un cri de bébé inévitable ou difficile à contrôler, non. Un bruit de dessin animé. Un […]

(En préambule, je préviens que le texte ci-dessous n’est pas de moi. Mais il m’a touchée et j’estime qu’il doit être diffusé le plus largement possible. Je n’ai malheureusement pas pu le retrouver sur Internet aussi je ne peux pas faire référence à quoi que ce soit si ce n’est ce que j’ai trouvé là […]

Il y a quelques années, quand une personne, pressurisée par sa société, craquait et cessait de travailler momentanément pour burn-out, elle était accueillie par les personnes du service des Ressources « Humaines » pour lui demander comment elle allait et surtout lui faire comprendre que ce n’était pas une bonne idée de parler de son burn-out autour […]

Nous nous retrouvons parfois dans d’étranges situations, coincés avec tout un tas d’inconnus avec qui nous devons passer un certain temps. Que ce soit dans un trajet en train, lors d’une excursion avec un guide touristique ou dans le monde professionnel dans un séminaire ou une réunion d’informations. C’est alors qu’il est possible de « créer […]

« Jean-Marc Jancovici est un bienfaiteur de l’humanité » me dit mon interlocutrice. Nous ne nous connaissons pas, mais elle a déjà pu me coller l’étiquette « actions écologiques » car j’ai déjà refusé les bouteilles d’eau en plastique (pourtant gratuites), ayant emporté ma gourde avec moi, et m’étant réjouie de nous voir proposer des verres en verre et […]

« Moi je ne peux pas vivre sans faire de sport ! » me dit Unetelle. « Si je ne fais pas une heure de méditation chaque matin, ma journée est fichue » me dit Untel. Moi qui ne suis ni versée dans le sport ni dans la méditation, j’ouvre de grands yeux en les fixant. Je ne les […]

« Bonne canicule ! » nous souhaite, très certainement avec un brin d’ironie, tous les bloggueurs sur le changement climatique. Des décennies qu’ils nous expliquent que nos comportement humains ont un impact sur le climat de notre planète et que nous n’allons pas aimé cet impact si nous ne changeons pas nos habitudes… En vain. Alors nous […]

Jour de congé. Mais jour de congé partiel. Pas pour tout le monde. Un peu étrange donc. En passant la veille devant un restaurant proposant un menu au tarif intéressant les jours de semaine, je les interroge si le restaurant sera ouvert aujourd’hui, jour de congé partiel. Oui, il le sera. Je réfléchis. Je ne […]

Moi qui suis plus habituée aux grandes villes, j’adore me retrouver dans cette petite ville de province. A mes yeux, c’est un village charmant et dépaysant. Aux yeux de nombre d’habitants autour de cette petite ville, cet ensemble de jolies maisons correspond « à la grande ville », avec ses commerces et ses services. Discutant avec une […]

Comment être heureux ? Voici la question à laquelle je réponds à travers ce blog. Je donne de nombreuses pistes, l’une d’entre elles consistant à prendre conscience que nous sommes tous reliés les uns aux autres, qu’on le veuille ou non. Et qu’il est difficile d’être heureux au détriment de l’autre. Or sur cette planète, […]

« Cool, Raoul ! » est une expression, peut-être un peu désuète, qui signifie qu’il faut ralentir la cadence, mettre la pédale douce, y aller tranquille… En clair : freiner le rythme. Et c’est une injonction que je m’adresse régulièrement. Quand je commence à courir partout, à ressentir un stress (inutile, comme tous les stress), je tente […]

Hier c’était la nuit européenne des musées, un moyen sympathique de découvrir ou redécouvrir les musées autour de chez soi. Et, pourquoi pas, avec des enfants habitués à ne pas se coucher tôt. L’avantage des enfants, c’est que ce qui n’est pas nouveau pour nous l’est encore au début pour eux. Et c’est cet émerveillement […]

Il y a des années, j’ai lu le livre de Pierre Rabhi intitulé « Vers la sobriété heureuse ». Je ne connaissais pas cet auteur et ce livre m’a plu. Une anecdote notamment m’a beaucoup amusée. L’auteur raconte comment, quand l’occupant Français découvre de la houille près du village de son enfance, en Algérie, les Français ont […]

Guerres, inondations, incendies, tremblements de terre… Si nous nous focalisons sur les nouvelles du monde, qu’il est difficile de se dire heureux !… Pourtant nous pouvons que rarement agir directement. Aussi, pour préserver notre bonheur, il est utile de savoir se protéger un peu des nouvelles du monde, et cela ne signifie pas de ne […]

Occupée à des tâches ménagères qui ne sollicitent pas le cerveau, je laisse vagabonder mes pensées. Je ne sais pourquoi, je pense soudain à l’intolérance de certaines personnes, au fait qu’elles refusent que tout le monde ne se comporte pas comme elles pensent qu’il faudrait se comporter. J’avoue avoir la chance de ne pas avoir […]

Cela m’agace… Cela fait déjà plusieurs fois que mes interactions avec cette amie m’agacent… Sans analyser l’origine de cet agacement, j’ai la sensation qu’il faut que je m’éloigne d’elle, au moins momentanément, pour me protéger. Mais pourquoi ? Comme toujours, je veux comprendre. Car je n’aime pas « ne pas être heureuse ». Je n’y suis pas […]

Je lis. Je lis beaucoup. Mais même si vous ne lisez pas, cet article peut vous intéresser. Car on peut aussi transposer la même réflexion sur le choix des films ou des vidéos. J’aurais aussi bien pu écrire le titre ainsi : « Pourquoi est-ce que je ne passe pas mon temps à visionner des vidéos […]

La planète se réchauffe et le climat se détraque. Ce n’est pas « pour demain », c’est déjà aujourd’hui. Les inondations, les tempêtes violentes, les incendies, tout s’accélère et s’accentue. Plusieurs solutions s’offrent à nous pour agir, et notamment de planter plus. Les racines des plantes, des arbres, retiennent l’eau et évitent les inondations, les plantes, les […]

Il y a eu la pandémie qui a freiné le monde… J’en parle au passé mais j’ai certainement tort, car ce n’est pas vraiment fini. Même si on constate quand même que depuis que des vaccins sont disponibles tout va mieux. Bref, la pandémie a freiné brutalement l’économie de tous les pays, et maintenant que […]

Victoire ! Je suis sur le point d’achever, enfin, la lecture du livre sur la CNV (Communication Non Violente) que j’ai commencé il y a des mois. Non pas qu’il ne soit pas intéressant. Mais qu’au contraire il se savoure, petit bout par petit bout… Et bizarrement, ce n’est qu’arrivée vers la fin du livre […]

Si vous êtes un lecteur régulier de ce blog, vous devez déjà savoir que je ne suis pas une fan de sport… mais aussi que j’insiste pour que chacun réfléchisse à ses 10 objectifs de vie, et que mon tout premier objectif est la Santé, car j’estime qu’avec une mauvaise santé il est plus difficile […]

Brainstorming entre copines au sujet d’un enfant caractériel et négatif. Un de ces enfants jamais contents, toujours plaintifs et malheureux. Comment faire pour l’aider à aller mieux ? Nous réfléchissons entre copines.. L’une d’entre nous propose une consultation chez un psy. Ou plutôt un pédopsychiatre plutôt. Pourquoi pas, bonne idée. Mais je m’interroge sur le […]