Article taggé sous "Apprentissage"

Quatre oeufs…

Du temps libre, une envie de cuisiner quelque chose en pâtisserie et 4 œufs à ma disposition… Je parcours mon carnet de recettes favorites… Non, j’ai envie de tenter quelque chose de nouveau. Alors je regarde sur Internet. Trop la flemme de consulter mes divers livres et magazines de cuisine… Je balaie du regard rapidement […]

Pourquoi ma vie est si belle ?

Parfois, je m’interroge : mais pourquoi donc ma vie est-elle si belle ? Après tout, il n’y a pas si longtemps je me considérais comme la plus malchanceuse du monde et l’une des plus malheureuses… Alors ? Que s’est-il passé ? Est-ce que la chance a tourné ? Est-ce que je ne vis que des […]

Apprendre une langue étrangère

Ce qui est rigolo, quand vous observez le comportement des adultes qui apprennent des langues étrangères, c’est que vous pouvez clairement imaginer leur comportement d’autrefois. C’est un peu comme remonter dans le temps. Vous allez retrouver l’élève studieux qui révise consciencieusement chaque matin avant d’aller en classe et qui fait bien tous ses devoirs (voire […]

Mésaventure au marché

Le dimanche, c’est jour de marché. Pas un marché près de chez moi. Un marché assez loin mais vaste, très étendu, avec beaucoup de choix et des prix tirés vers le bas. Alors presque tous les dimanches, je prends mon cabas et le bus et je vais au marché. Je l’arpente d’un bout à l’autre […]

Rendez-vous oublié, et alors ?

Je déteste être en retard. Je déteste être en retard ou avoir je ne sais quel comportement qui gêne Autrui. Arriver en retard, c’est faire peur d’incorrection. Comme si votre « temps » était plus important que celui des autres… Mais il y a pire encore : carrément rater un rendez-vous. C’est à dire avoir un rendez-vous […]

Les maladies graves, une dernière chance pour apprécier la vie ?

Ma journée de travail prend fin. Une de mes clientes s’attarde et attend visiblement que tous les autres s’en aillent. Effectivement, une fois seules, elle s’adresse à moi et me remercie pour la qualité de mon travail. Ses compliments semblent sincères (et elle me répète plusieurs fois qu’ils le sont), son ton est parfois dithyrambique. […]

Une bonne ambiance…

Un nouveau collègue m’accompagne toute la journée pour « observer »… C’est souvent un peu gênant de se savoir analysée et scrutée mais il est sympa et je suis sûre de moi. Nous voici donc partis pour plusieurs heures en compagnie de clients. Personne ne se connaît. Au début, personne ne se parle. Puis, à force de […]

Les 4 accords toltèques

« Les 4 accords toltèques » est un livre très court écrit par Don Miguel Ruiz. Ce texte se lit facilement et invite le lecteur à cesser de croire à des mythes qui nous font souffrir inutilement pour se libérer et accéder à la joie. Rien de nouveau sous le soleil mais un style simple et direct […]

Les vilaines sorcières

Dans tous les contes pour enfants il y a un rôle pour la vilaine sorcière. Elle fait peur aux tout-petits et elle fait rire les plus grands… mais ils ne sont pas plus rassurés pour autant. Elle n’a pas toujours le nez crochu, parfois elle est même très belle, comme la reine dans « Blanche Neige », […]

Comment combattre l’ennui ?

Comme je le disais récemment, je ne sais plus ce que signifie le mot « ennui » depuis que j’ai appris à lire… Enfin, ce n’est pas tout à faire vrai car, coincée en réunion ou dans des assemblées religieuses obligatoires (ex : mariage d’amis), je suis parfois plongée dans l’ennui. Mais alors, si vous vous ennuyez, […]

« Show and tell »

Prendre la parole devant un public est stressant pour la plupart d’entre nous. Or, nous ne sommes pas toujours enclins au bonheur quand nous sommes sous stress. Pourtant, parfois il est inévitable que nous prenions la parole en public. Alors comment faire pour se sentir bien même si nous allons devoir nous exprimer en public […]

Soigner la timidité

Vous êtes timide ? Votre enfant est timide ? Cela tombe bien : j’ai la solution ! Une solution éprouvée et testée pour vous de surcroît ! Quelle est-elle ? Le théâtre. Pas en tant que spectateur, non, en tant qu’acteur ou actrice… Il existe des cours de théâtre amateur un peu partout et si […]

« Je lui ai déjà dit une fois ! »

L’an passé, nous avions été plusieurs collègues à aller féliciter notre nouvelle chef pour son bon travail. Elle s’était retrouvée dans une situation délicate : remplacer son prédécesseur au pied levé dans des conditions difficiles et elle s’était bien débrouillée. Peu confiante en elle, elle ne cachait pas ses doutes tout en épargnant ses collaborateurs, […]

Soyez fiers de vous

Spectacle du « fascinateur » Messmer, l’hypnotiseur Canadien. Il hypnotise certaines personnes parmi le public et les conduit à faire différents tours : s’endormir en 2 secondes, oublier leur prénom, faire des pompes, danser sur différentes musiques, etc. C’est un véritable « show » à l’américaine et les spectateurs hypnotisés sont les héros du soir. A la fin de […]

Être dans le moment présent

1er janvier, premier jour de l’année. J’ai la chance de pouvoir rester au lit et dormir tout mon saoul. Le hic, c’est qu’à mon réveil, la moitié de cette journée fériée est déjà partie. Zut. Ça tombe mal, moi qui avais milles choses à faire. Bon, pour être exacte, j’ai toujours milles choses à faire. […]

Laisser tomber

En relisant au hasard un chapitre du livre « Ne vous noyez pas dans un verre d’eau au travail » de Richard Carlson, je tombe sur le thème du « lâcher prise ». L’auteur nous invite à abandonner (momentanément) un souci quand nous ne trouvons pas la solution. Et c’est vrai que, parfois, nous avons beau nous torturer les […]

La politesse paie…

J’adore ! L’idée est excellente, il fallait y penser. Je vous avais déjà parlé de ce site qui répertorie les bonnes nouvelles. En voici une qui m’amuse énormément : un restaurant de Nice (dans le Sud de la France) a établi des prix différents pour un café, la boisson de base nationale pour finir le […]

Affronter sa peur

Encore une fois, je me fais avoir par la peur. Encore une fois, je repense à la légende amérindienne au sujet des deux loups. Et encore une fois, j’essaie de me calmer. « Quel loup es-tu en train de nourrir ? Tu sais que la peur ne sert à rien, qu’elle t’empêche d’être heureuse… Alors pourquoi […]

« Do It Yourself » un après-midi d’automne

Après-midi d’automne. Froid et nuages. Pas envie de quitter son chez-soi. Des enfants sous ma garde. Il serait bon de « les sortir », d’aller se promener tous ensemble… Oui mais j’ai la flemme… Alors mon ami Internet vient à notre aide pour nous occuper gaiement : de nombreux sites web proposent d’excellentes idées de « do it […]

Agressivité et cycle hormonal

Et zut !… Encore une fois je me fais avoir par mon cycle hormonal. Je me disais bien aussi que cela ne me ressemblait pas de réagir aussi vivement à la moindre remarque et à envoyer bouler avec agressivité ceux qui m’ennuient… Alors j’ai jeté un œil au calendrier et encore une fois je l’ai […]

Du désir au besoin…

Je continue avec mes commentaires sur le livre de Rafael Santandreu : « L’art de ne pas rendre sa vie amère »… Dans la suite du livre (cliquez sur le mot-clé « Rafael Santandreu » si vous voulez lire ou relire les précédents articles de ce blog sur cet ouvrage), ce psychothérapeute Espagnol parle de la frêle démarcation entre […]

La haine, frein au bonheur

Matinée normale sur mon lieu de travail. Pas l’extase mais pas la mine non plus. Je me sens comme d’habitude : sereine, calme, placidement heureuse. Aujourd’hui, je n’ai pas l’étincelle d’enthousiasme en plus. La fatigue se ressent ; je ne pétille pas de joie. Mais je ne suis pas malheureuse non plus. Pause au travail […]

Le regard d’Autrui sur moi reflète mes pensées

En me remémorant des périodes de ma vie que je considère comme particulièrement tristes, où je me revois, malheureuse et désespérée, incapable de concevoir que le bonheur puisse exister à nouveau dans ma vie, je me suis soudain demandée, avec le regard que je porte aujourd’hui sur la vie : mais pourquoi étais-je donc triste […]

Nous sommes nos pensées

Bon, j’écris ce titre tout en sachant que certains auteurs le réfuteraient (je pense notamment au « Pouvoir du moment présent » d’Eckart Tolle qu’une amie m’a conseillé de lire, mais je ne l’ai pas encore fini alors ça ne compte pas). On va dire que pour le moment je suis loin d’être douée pour tout ce […]

Driiing driing ! Téléphone et respect.

Je me promène avec une amie. Mon téléphone portable sonne. Je le sors de ma poche… et je l’éteins. Elle me regarde, interloquée : « Mais… tu ne réponds pas ? » Ben non… Pourquoi répondrais-je ? Je n’attends pas de communication urgente, et si c’est une mauvaise nouvelle, elle peut bien attendre une heure jusqu’à ce […]

Aider Autrui pour s’aider soi-même

J’ai emprunté à la bibliothèque un ouvrage intitulé « L’art d’être bon ». L’auteur, un Suédois nommé Stefan Einhorn, a préfacé ce livre avec cette citation que j’aime beaucoup : « Personne ne peut sincèrement aider autrui sans s’aider soi-même : c’est l’une des plus belles compensations de la vie ». (Ralph Waldo EMERSON) J’aime énormément cette citation que […]

Qui sont vos modèles ?

Depuis l’enfance, nous apprenons à marcher, à parler, à écrire en imitant les autres. Nous observons, puis nous essayons de reproduire. Au début maladroitement, puis avec de plus en plus d’habileté jusqu’à avoir acquis cette nouvelle compétence. Ceci est valable pour le déplacement (marcher, sauter, courir…), pour les connaissances intellectuelles (lire, compter, raisonner…)… mais aussi […]

S’ouvrir au monde pour être heureux

Je me rappelais vaguement avoir déjà écrit sur le sujet et effectivement, j’ai déjà écrit sur ce sujet. D’ailleurs le relecture de l’article m’a bien fait rire et ce que j’y avais écrit est toujours d’actualité. Cependant, je ressens aujourd’hui le besoin d’écrire à nouveau sur ce thème. Parce que s’ouvrir aux Autres, aux autres […]

La trahison vécue par Steve Jobs

A l’affût de vidéos instructives sur le site ted.com (que j’ai déjà eu l’occasion de présenter dans cet article, dans celui-là et encore dans celui-là), je choisis une vidéo dont le titre me plaît : « How to live before you die » (Comment vivre avant de mourir). (Pour ceux et celles qui voudraient la regarder, je […]

Les bienveillants, les malveillants et les neutres…

Une amie me donnait récemment sa vision du Monde : selon elle, il y a les personnes bienveillantes, les personnes malveillantes et les personnes neutres. Intriguée, je lui demandais qu’elle m’explique sa théorie en listant nos connaissances communes et en m’indiquant dans quelle catégorie elle les classait. Elle le fit, et elle m’a jugée « neutre », […]

« Oh la la, j’aurais dû… »

Aujourd’hui, je démarre par un cri du cœur : « Arrêtez de culpabiliser !!! »… J’en ai marre de toutes ces personnes qui culpabilisent sans arrêt. J’en ai marre non pas pour moi, parce que leur comportement ne me gêne pas outre mesure, mais j’en ai marre pour elles. Je trouve cela tellement dommage, de se gâcher […]

Une question « bête »…

Je donne une présentation devant un public. Comme souvent, mes auditeurs posent des questions auxquelles je m’efforce de répondre. L’un d’eux a un comportement inhabituel. Dès qu’il réalise qu’il n’a pas « compris » le message du premier coup, il se donne à lui-même une grande tape sur le front. La première fois, je suis surprise mais […]