Ce que j’ai appris du Dalaï Lama…

Rectifions de suite : non, je n’ai jamais rencontré le Dalaï Lama.

D’ailleurs, dans ma grande inculture, il n’y a pas si longtemps pour moi « Dalaï Lama » m’évoquait surtout une chanson du groupe espagnol « Mecano »… 😉

Mais depuis j’ai lu deux livres de lui. Enfin, deux livres contenant ces préceptes, mais rédigés par d’autres, des personnes proches, qui ont eu l’occasion de l’interviewer, de le connaître, et de savoir traduire sur papier ses enseignements.

De ces deux livres, je commencerai par vous parler du 2e, celui que j’ai lu récemment et que, pour être honnête, je n’ai pas su réellement apprécier. Je garde le 1er pour un autre article, car je compte le relire tellement je l’aime bien.

Ce 2e livre, « Penser aux autres, l’art du bonheur », ne m’a pas transcendée mais j’y ai retrouvé quelques points qui sont pour moi d’une grande évidence.

Tout d’abord, que le bonheur est différent selon les personnes. Chacun a sa propre perception du bonheur. Ce qui me rend heureuse ne vous rendra pas forcément heureux. Ce point est essentiel et m’évoque la citation « L’enfer est pavé de bonnes intentions », citation que j’adore car ô combien vraie.

Combien de fois un quiproquo est à l’origine de tracas ?… « Mais je croyais bien faire… » entend-on alors. Et c’est dit avec la meilleure des bonnes fois… (Pour des exemples de gaffes amusantes, je vous invite à aller sur viedemerde.fr, ce site que j’adore en est truffé)

Hé oui, souvent nous croyons bien faire, à tort, parce que nous imaginons que l’autre réagit comme nous, et qu’il aime ce que nous aimons. Erreur, fatale erreur…

Ensuite, et je suis heureuse de l’avoir lu (je ne suis donc pas la seule à le penser), le Dalaï Lama le répète plusieurs fois : chaque être humain aspire au bonheur et à éviter la souffrance. C’est l’unique objectif de chacun.

Même le voisin du dessus qui joue de la musique à plein volume à minuit passé, ce que lui cherche aussi, c’est le bonheur. A savoir son bonheur. Qui peut en l’occurrence différer de celui de ses voisins qui eux cherchent le bonheur de… dormir tranquille… 😉

Par la suite, et là j’avoue que ma mémoire est mauvaise, ma lecture datant d’une bonne dizaine de jours, le Dalaï Lama explique que le bonheur passe par considérer autrui comme un être humain comme nous, qui mérite tout notre respect voire notre « amour-humanité », et ce même s’il s’agit des tortionnaires chinois qui torturent les prisonniers tibétains. (Il s’agit de son exemple récurrent).

J’avoue que j’ai plus de mal à appliquer ce précepte, même s’il a probablement raison…

Il explique alors que notre passage sur Terre étant bref, il est inutile de s’en tenir égoïstement à notre nombril et qu’il est préférable de chercher à aider les personnes pauvres, notamment en leur procurant de quoi se soigner. (Obama apprécierait, lui qui réforme le système de santé nord-américain) 😉

Le Dalaï Lama propose ensuite de s’imaginer une personne neutre entourée d’un côté de notre « moi » égoïste et de l’autre de plusieurs personnes dans le besoin. Sa question : à votre avis, qui la personne neutre aura envie d’aider ?…

(Oui, je sais, la réponse fait mal) (rires)

Bref, il nous suggère d’agir comme cette personne neutre et de consacrer notre vie à aider Autrui, chemin essentiel vers le bonheur.

Le livre est émaillé d’exemples et de propositions pour agir concrètement mais j’avoue ne pas avoir été emballée. L’écriture répétitive m’a gênée. J’ai donc rendu ce livre à la bibliothèque et je ne compte pas l’acheter, même si certains concepts me plaisent. 😊

Par contre, le 2e livre, dont je vous parlerai dans un autre article si cela vous intéresse, est excellent et il pourrait faire un très joli cadeau à offrir à mon entourage… 😉

Sur ce, je vous laisse vous ruer dans votre librairie préférée si le cœur vous en dit (ou bien choisir la lecture d’un autre de mes articles, ce qui est très bien également) 😉

Et toutes mes excuses si ma transcription n’est pas exacte… ce n’est que ce que j’en ai tiré. 😉

Amicalement,

Joy

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