Des mots et des maux…

Des mots…

Des maux…

La langue française n’est pas anodine.

Laissez-moi vous raconter une anecdote sur l’analogie de ces deux termes…

Peu après avoir écrit un précédent article sur l’importance d’être en bonne santé pour profiter de son bonheur, comme par dérision, je tombe malade.

Forcément. 😉

Bref, me voici couchée un soir très tôt, souffrante, dans un état léthargique, à rechercher le refuge à la douleur qu’est un sommeil profond.

Sauf…

Sauf qu’une douleur sourde au niveau du cœur me pèse et me gêne.

J’ai beau faire, elle ne passe pas. Moi qui m’endors habituellement en quelques secondes, je me tourne et me retourne dans mon lit, attentive à cette douleur. Peu à peu, la fatigue aidant, mon imagination s’envole vers des pensées négatives. Et me voilà à me repasser des moments chagrins, notamment le triple décès qui a endeuillé ma dernière quinzaine de septembre 2012…

Finalement, je me lève. Malade, épuisée… mais surtout triste pour ces défunts.

Je me confie à mon compagnon de vie, lui racontant mon insomnie… et tout à coup les pleurs surgissent et je me retrouve à pleurer contre lui sur cette injustice qui fait qu’une personne jeune se soit éteinte en un mois et demi d’un cancer fulgurant…

Étrangement, le poids sur mon cœur s’atténue au fur et à mesure que mes larmes coulent.

Oui, car vider ce chagrin de mon « coeur » l’a allégé également physiquement. La douleur sourde disparaît.

Retourner dans ma tête ces pensées tristes n’avait servi à rien, mais en parler à quelqu’un de confiance a suffit à les faire s’envoler.

Comme souvent, oser prononcer des mots a conduit à l’extinction des maux.

Magie de la langue française…

Ce n’est qu’une anecdote comme tant d’autres, mais vous connaissez comme moi la morale de l’histoire… Quand le bonheur nous échappe, parfois il suffit de trouver le courage de parler, voire tout simplement de « se parler » avec un journal intime. Mais juste mettre des mots sur nos maux… et parfois cela suffit pour les effacer.

Alors… action ! A vos plumes ou à vos confidents ! 😉

Amicalement,

Joy