Protéger sa santé (et celle de ceux qu’on aime)
Pour être heureux, on ne va pas se mentir, c’est plus facile d’être en bonne santé.
Ce n’est pas une condition obligatoire, heureusement, mais c’est une grande aide.
Et pour être en bonne santé, il y a le facteur chance, c’est certain, on tire le profil qu’on a à la naissance, mais ensuite c’est à nous d’aider à améliorer ou du moins à ne pas dégrader notre santé.
Éviter les abus alimentaires, éviter l’alcool et bannir les drogues (cigarettes incluses), faire du sport, etc.
J’ai déjà écrit nombre d’articles sur le sujet, je ne vais pas me répéter. 😊
Il y a un point dont je ne pense pas avoir parlé, tout simplement parce que je ne suis pas très bonne élève de ce côté, c’est la nécessité d’aller consulter de temps à autre un docteur, et de faire les tests en cas de suspicion. Aujourd’hui avec Internet, nous pouvons tous acquérir des compétences « de base » médicales. Qu’on soit bien d’accord : nous ne remplacerons JAMAIS un docteur avec sa dizaine d’années d’études et toutes ses compétences. Chacun son métier. Mais cela peut nous donner des bases pour savoir ce qui est normal ou pas.
Si mon urine est rouge, ce n’est pas bon signe… sauf si j’ai testé cette soupe à la betterave la veille… 😉
Si mes déchets fécaux sont teintés de sang, ce n’est pas bon signe non plus, et ce serait bien de consulter, même si probablement ce ne sera rien de méchant. Mais dans d’autres cas, des signes nous indiquent qu’il s’agit d’une urgence vitale et qu’il faut foncer aux urgences.
J’ai lu quelque part que certains faisaient des analyses médicales régulièrement.
Sans devenir hypocondriaque, cela peut être de temps à autre une bonne idée.
Je ne le fais pas souvent, comme je l’ai dit, à tort certainement. Mais je le devrais.
Ce qui me retient c’est le coût que doit supporter la Sécurité Sociale, institution Française que je vénère puisque son objectif est noble : venir au secours des plus fragiles via un financement collectif régulier. Mais il faut aussi réaliser que des soins coûtent très cher, très très cher. Que ce soit une hospitalisation pour le Covid-19 ou un cancer ou tout autre maladie. Or, certains cancers pris à temps se soignent très bien à moindre coût.
Et j’imagine que vous comme moi n’avez pas envie qu’on vous détecte un cancer avec du retard… 😉
Allez, c’est décidé, je prends un rendez-vous médical dès que possible ! 😉
Et vous ? 😉
Amicalement,
Joy
Si vous voulez lire d’autres articles sur des thèmes similaires, voici :
_La Santé, l’Objectif santé n°1
_
Bienvenue !… Vous êtes sur le blog “joy369”, blog dédié au bonheur, qui contient plus de 1100 articles sur ce thème.
Si cet article vous a plu, merci de laisser un commentaire amical. Vous pouvez aussi vous inscrire gratuitement au flux RSS pour ne pas rater les nouveaux articles ou encore taper “joy369” dans un moteur de recherche pour faire une pause dans la journée… 😉
