Le respect de soi, l’essence du bonheur
Thérèse a dépassé les 75 ans. Nous vivons à côté et nous nous voyons souvent.
Quand elle et moi sommes engagées dans une conversation, elle est vive, pétillante, d’une grande intelligence. Sa compagnie est un plaisir et je tiens énormément à elle.
Mais quand sa famille lui téléphone pour prendre de ses nouvelles de temps à autre, je la vois soudain se transformer sous mes yeux ébahis en une faible vieille femme fragile et peureuse. Elle leur répond la voix chevrotante, comme si elle n’était sûre de rien.
Puis, quand elle raccroche, elle redevient dynamique et passionnante, comme si de rien n’était.
Nous reprenons notre conversation à bâtons rompus là où elle en était restée. Sauf que…
Sauf que, parfois, Thérèse se plaint un peu de l’attitude de sa famille qui ne la respecte pas. Elle me raconte alors comment ses proches la traitent comme si elle était sénile et idiote et combien elle se laisse faire.
Tania a 20 ans. Elle a un petit ami dont elle est folle amoureuse. Il l’a déjà trompée et elle l’a su. Mais elle lui a pardonné car il a promis « qu’il ne recommencerait plus. » Elle l’aime tant. Elle fait tout pour lui. Elle accepte tout de lui. Alors bien entendu, il l’a trompée à nouveau, et puis encore. Et Tania se plaint du manque de tendresse et d’attentions de son ami. Il ne la respecte plus.
La famille de Thérèse ne la respecte pas plus.
Et pourtant, elles sont si gentilles pour eux…
Tellement, tellement gentilles…
Oui. Et alors ?
La gentillesse ne remplace pas l’amour.
Tania et Thèrese ont toutes les deux oublier une chose très importante : se respecter soi-même.
A force de tout subir sans rébellion, elles ne se respectent plus elles-mêmes.
Et pourquoi leur entourage les respecterait si elles-mêmes ne se respectent pas ?
C’est une loi universelle qu’il est bon de répéter :
Respectez-vous pour que les autres vous respectent.
Rien de plus.
Mais c’est tellement essentiel.
Et il est si facile d’oublier ce précepte, ne serait-ce que dans un pan de notre vie. Si nous faisons un tour d’horizon, est-ce que nous sommes bien sûrs de nous respecter (et de nous faire respecter) dans notre foyer ? Dans notre couple ? Dans notre famille ? Au sein de notre travail ?
Le respect d’Autrui est une base de la vie en société, c’est un fait.
Mais le respect de Soi est une base du bonheur.
Se respecter, c’est aussi prendre soin de nous, veiller à notre sommeil, à notre alimentation, à nos relations, à notre bien-être…
Et sans respect pour soi-même, comment être heureux ?
Amicalement,
Joy
PS : Merci d’être de plus en plus nombreux à suivre mes articles quotidiens. Pour ceux qui nous rejoignent, ceci est un blog dédié au bonheur. Le sujet est : « Comment devenir ou rester heureux ? » et… il y a déjà plus de 100 articles publiés et autant à venir (voire plus). 😊
