Article taggé sous "Luminothérapie"

Voilà, c’est l’automne. Certains adorent cette saison, idéale pour cocooner chez soi. Ou pour les promenades en forêt pour admirer les nouvelles teintes rousses des feuillages. Personnellement, ce n’est pas ma saison préférée du fait du manque de luminosité. Alors, comme chaque année, je ressors mes lampes de luminothérapie. Jusqu’à 15h00 maximum (sinon bonjour les […]

Dominique a brillamment réussi des concours et part étudier loin de son foyer. Ses parents lui offre une chambre en résidence étudiante. On lui attribue un studio dans lequel le soleil ne rentre jamais. Au fil des jours, Dominique se sent de plus en plus fatigué(e), déprimé(e). Au bout de quelques mois, Dominique s’apprête à […]