Article taggé sous "Cas pratique"

Nous avons tous un truc ou deux que nous voudrions changer en nous. Voire même plus. Voici ci-dessous quelques exemples : Boire moins d’alcool / de sodas Fumer moins de cigarettes / cigarettes électroniques / joints / autres Manger moins de sucre Manger plus de légumes Faire plus de sport Crier moins sur les enfants […]

Qu’on soit bien d’accord : loin de moi l’idée de dire que le célibat est mauvais. Si vous êtes célibataire par choix et que vous êtes heureux de l’être, super, ne changez rien !… Mon article s’adresse plutôt aux autres célibataires, ceux qui n’ont pas choisi de l’être. Aujourd’hui, du moins dans mon pays, il […]

Marchant dans une ville, j’avise une affiche sauvage collée sur un mur : « Me siffler n’est pas un compliment » Suit un logo contre le harcèlement sexuel. Ne faisant plus partie des jeunettes, il y a longtemps qu’on ne m’a plus sifflée dans la rue… et j’en suis ravie ! Car en effet, se faire siffler […]

J’ai déjà expliqué dans ce blog comment j’avais rencontré une femme qui m’avait longuement complimentée sur la qualité de mon travail, tout en m’expliquant qu’elle avait pris cette habitude suite à une maladie très grave pendant laquelle elle avait pris conscience qu’elle n’avait jamais pris le temps de remercier ses collègues d’être aussi sympathique avec […]

Il y a très longtemps, j’avais écrit un article au-sujet des 14 indications qu’une personne est heureuse. Je reprenais un autre article et j’avais commencé à écrire un article sur chacune de ces indications. Sauf que… depuis j’ai écrit plein d’autres articles relatifs au bonheur (déjà 900 !) et j’ai oublié de continuer ma liste… […]

L’automne est déjà là et je ressors du placard le surmatelas acheté l’hiver dernier. Son utilisation est tellement récente que je l’avais même oublié ! Et pourtant… Et pourtant c’est un plaisir renouvelé de me coucher chaque soir sur ce surmatelas… J’ai l’impression de m’enfoncer dans un petit cocon douillet… tout en préservant mon dos […]

Cinq minutes de libre dans mon emploi du temps ? Aussitôt je trouve une tâche à faire pour occuper ce vide. Une course à faire dans tel quartier ? Et hop ! J’en profite pour faire également telle et telle courses qui sont dans le coin, ou pour décaler un rendez-vous car l’adresse est proche. […]

Cette connaissance a perdu son mari récemment. Cancer, comme souvent. Deux ans qu’il était malade et se battait pour sa survie. La croisant, je lui présente mes condoléances. Mais quels mots utiliser ? La mort est un processus naturel, nous savons bien que nous allons tous mourir, mais quel drame pour ceux qui restent !… […]

Ca y est ! Je suis enfin allée acheter des livres sur « le traitement métabolique » du docteur Schwartz (pour soigner le cancer) et sur le régime cétogène (qui fait partie de ce traitement complémentaire des traitements habituels du cancer)… Ne me demandez pas ce que j’en pense, je ne les ai pas encore lus, mais […]

Il est plus facile d’être heureux quand on est en bonne santé. Et pour être en bonne santé, il est important de bien dormir. Jusqu’à présent, j’ai la chance d’avoir très rarement des soucis de sommeil. Je m’endors rapidement, je ne me réveille que si l’on crie, et le matin je suis en pleine forme. […]

Ah, l’été ! Le temps des vacances ! On se repose, on sort de notre cadre habituel… et on dépense parfois un peu plus que d’habitude. Pour certains, on va à l’étranger ou dans des régions reculées… …et on a parfois un peu peur de se faire escroquer. Avec raison d’ailleurs. Sauf si vous allez […]

« Ouais !!! J’ai réussi à retourner ma première crêpe !!! » Arthur sautille de joie tout autour de moi, fier de lui. Pas encore neuf ans, et il vient de suivre mes instructions pour retourner la crêpe dans la poêle. Ce n’est pas un exploit en soi, mais pour lui, pourtant, si, c’en est un. Car […]

J’ignore si vous êtes comme moi, mais j’adore obtenir quelque chose gratuitement. J’imagine que cela vient du fait que je ne viens pas d’une famille riche à l’origine, je ne sais pas. Mais trouver un objet qui me convient sans avoir à payer pour l’avoir me comble de joie. (Bon, je ne parle pas de […]

Dans la catégorie des activités qui apaisent et qui permettent au cerveau d’oublier ses soucis, je propose le jardinage (en tant que loisir). Aller dans une jardinerie, se laisser conseiller par un vendeur compétent, regarder avec attention les plates-bandes des villages ou des voisins, partager quelques astuces avec les-dits voisins, feuilleter des magazines ou des […]

Dans son livre « Blood family », Anne Fine décrit cet échange entre un enfant victime de maltraitance et un travailleur social. Tous deux sortent de l’hôpital où est soignée la mère de l’enfant, tabassée par le tyran qui les emprisonnait tous deux, et l’enfant s’étonne : « Mais pourquoi l’infirmière l’appelait-elle Lucy ? » « Pourquoi ? Comment était […]

Pour continuer sur le thème de la séduction suite à mon précédent article, parlons un peu de la duchesse de Windsor… Il y a très longtemps, quand j’étais adolescente, un été que je m’ennuyais, j’ai commencé à lire un livre qui trainait. La biographie de la duchesse de Windsor. Ne me demandez pas laquelle (au […]

Bon, j’avoue, cela me démangeait de choisir comme titre le nom d’une chanson relativement peu connue d’Hervé Vilard… On a les références qu’on peut (rires). Mais en réalité, l’article du jour est très sérieux. Je me suis penchée sur la séduction. Les vacances d’été ont déjà commencé pour certains, et l’art de séduire participe forcément […]

J’attrape une feuille de brouillon sur ma pile de feuilles à recycler (écologie, écologie…) et je commence à griffonner : A tout point de vue, je vais de mieux en mieux. A tout point de vue, je vais de mieux en mieux. A tout point de vue, je vais de mieux en mieux.  J’ai lu […]

Un simple trait peut aider à ne plus se sentir stressé toute une journée. J’avais déjà expliqué dans ce blog comment, selon si on a sensation de ne pas réussir à faire dans une journée ce qui était prévu ou si on a la sensation d’en faire plus que prévu, notre bonheur ressenti est différent. […]

Cela ne m’arrive pas souvent, mais j’ai des soucis. Ou plutôt un souci. Mais un souci grave, un souci « niveau 1″ comme je dis souvent, en référence à ma graduation des bêtises… Les bêtises n°1, ce sont celles qui mettent en danger notre vie ou celle d’autrui. Comme traverser une route sans regarder ou mettre […]

Les séries… Certains les adorent et ne rateraient pas un épisode et d’autres les fustigent et les critiquent… Les séries TV… Quoique je dise « TV » car je pense que ces séries ont été produites pour passer à la télévision, mais au fond je n’en sais rien. Personnellement, je suis plutôt fan de quelques séries américaines. […]

Je suis manuelle. Cela me fait bizarre d’écrire cela, car on m’a toujours considérée plutôt comme une intellectuelle. Mais le fait est que j’adore également fabriquer des objets avec mes mains. Dessiner, coudre, cuisiner, bricoler… Je suis fascinée par ces personnes qui savent, à partir de rien, créer quelque chose de joli, de gai. Alors […]

Mon humoriste préféré, Haroun, a raison de le dire : le racisme se décomplexifie. Et je suis sidérée d’entendre de plus en plus de gens autour de moi oser vociférer des inepties sur certaines populations à cause de leur manque de richesse ou leur sexe, leur nationalité, leur couleur de peau ou leur orientation sexuelle. […]

Un déplacement professionnel parmi plein d’autres. Je choisis l’hôtel par internet, un peu à la va-vite. Mon passage éclair dans cette ville ne me permettant malheureusement pas de jouer au touriste, mon principal critère de recherche est la proximité de la gare. Le jour J, je débarque donc dans la gare de cette ville et […]

On me présente Georges, un nouveau collègue de travail. Quoique « nouveau » n’est pas le terme exact : en effet, Georges a de la bouteille. Beaucoup de bouteille. Dans le sens « expériences », expériences professionnelles mais également expérience de vie. Georges ne semble pas appartenir à la catégorie des frimeurs qui se la racontent mais il a […]

Gustave est grincheux. Gustave est raciste. Gustave ne respecte pas les femmes. Gustave déteste les homosexuels et les homosexuelles. Gustave n’aime pas les étrangers, et il ricane quand il apprend qu’un bateau rempli de clandestins s’est échoué dans la Méditerranée et que tous se sont noyés. Vous croyez que j’invente ?… Même pas. Parce que […]

Dans mon pays, il me semble qu’il y a toujours eu des mendiants, qu’on appelle aujourd’hui des « SDF » de l’acronyme « Sans Domicile Fixe ». Quand j’étais petite, il me semble qu’ils n’étaient pas si nombreux, même s’il y en avait, surtout dans les grandes villes. Souvent ils étaient alcoolisés et réclamaient de l’argent pour s’acheter de […]

Mon amie Claudine s’enfonce dans la neurasthénie. Pour qui la connaît bien, sa vie n’est que fatigues et dépressions. Elle consulte depuis des années des psychologues et des psychiatres, en vain. L’idée de ce blog repose un peu sur elle. Inconsciemment, c’est peut-être dans le but de l’aider que j’ai décidé en juin 2012 d’écrire […]

Nous avons tous des sales moments à passer dans la vie. Qu’il s’agisse d’un examen, d’un passage à l’hôpital, d’un rendez-vous avec un client particulièrement déplaisant ou autre, les sales moments sont des passages obligés dans une vie. Il n’y a parfois pas grand chose à faire. Il faut attendre que ça passe et puis […]

On m’a raconté cette histoire il y a des années, mais elle me trotte toujours en tête depuis… Qui était-elle ? La grand-mère de ma copine qui me l’a racontée ? Une simple petite vieille comme tant d’autres dans ce village de France ? Qu’importe ! C’est une histoire vraie, l’histoire d’un village du nord […]

Vidée, à terre, épuisée… Mes journées sont si remplies que je n’arrive plus à sourire, ce qui ne me ressemble pas. En manque de sommeil, en manque de repos, je sens que je suis à bout. Pas normal. J’analyse la situation et ce n’est pas normal. Comment faire quand on se sent à plat ? […]

Moi qui n’ai pas la télévision, il existe quelques moments où j’aimerais en posséder une. Ces moments sont assez rares, mais ils reflètent surtout des moments où j’ai envie de participer à un événement exceptionnel en compagnie d’autres personnes : matchs de football de coupe du monde, élections politiques, etc. Car ce n’est pas tant […]