Malveillance au travail
Pour être heureux, il est important de tout faire pour ne pas être malheureux.
Élémentaire, me direz-vous.
Mais pas si évident.
Surtout si vous êtes obligés de côtoyer des personnes malveillantes, par exemple sur le lieu de votre travail. Et les personnes malveillantes, cela existe.
Les égoïstes, ceux qui ne pensent qu’à eux, mais aussi tous ceux qui, par pure méchanceté, aiment à tirer dans l’ombre des ficelles pour créer une mauvaise ambiance. Ceux qui aiment, par manipulation ou calomnie, dresser les personnes qui les entourent les unes contre les autres.
Avec ces personnes, si vous ne pouvez pas les éviter, il va falloir apprendre à vous protéger.
C’est parfois très difficile, et l’arrivée d’une seule personne peut casser la meilleure des équipes et transformer des amis en rivaux.
Un peu comme le personnage principal de la bande dessinée « La zizanie » de la série Astérix. Un vilain petit nabot qui aime à distiller du fiel un peu partout pour savourer les disputes qu’il engendre ainsi.
J’entends souvent des histoires vécues dans les entreprises ou dans les administrations, des services desquels tout le monde fuit à cause de l’ambiance délétère qui y règne… depuis l’arrivée d’une personne. Souvent une personne avec un certain pouvoir. Un chef, un chefaillon.
Cela m’étonne souvent : il est maintenant prouvé qu’une bonne ambiance au travail améliore le rendement de la société.
Pourtant, la malveillance en milieu professionnel est hélas fréquente. Alors si c’est votre cas, si vous vous retrouvez obligé(e) de fréquenter une personne toxique au travail, protégez-vous de votre mieux, ne tombez pas dans les pièges qu’il vous tend, laissez votre égo de côté pour ne pas vous rendre malade.
Et dîtes-vous que la vie vous enseigne quelque chose. La patience, la rébellion peut-être, le courage d’aller voir ailleurs, que sais-je ? Chaque situation est unique mais pour rester heureux, vous devez trouver un moyen de survivre à cette malveillance continuelle.
Parfois il faut partir, parfois il faut prendre sur soi. Cela dépend.
Mais rappelez-vous que vous n’êtes pas seul(e).
Une astuce que j’utilise et que je conseille souvent est de s’imaginer journaliste « dans l’antre du loup ». Notez mentalement (ou par écrit bien caché) les vexations, les situations ridicules ou dramatiques que vous vivez et imaginez que vous devez rédiger un compte-rendu pour vos lecteurs. Il m’est arrivé, quand la situation devenait intenable, de m’isoler 5 minutes pour m’enregistrer à l’oral, racontant à d’imaginaires auditeurs ce qu’il venait de se passer.
Cela permet de prendre du recul… et de pouvoir en rire.
La malveillance au travail peut avoir des conséquences tragiques. Prenez soin de vous.
Amicalement,
Joy
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