La Communication Non Violente (CNV)
La « Communication Non Violente »…
Derrière cette expression barbare se cache un outil puissant pour apprendre à communiquer efficacement avec empathie. Je ne pense pas connaître cette méthode quand j’entreprends la lecture du livre de Marshall B.Rosenberg : « Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) ». Lecture en cours, je viens à peine de commencer le livre.
Qu’évoque pour moi cette expression ? Rien de positif, car la seule personne que je connaisse (Formateur sur le sujet !) est une personne tellement énervante que les rares fois où je la croise je sors de mes gonds. Et pourtant je suis connue pour mon grand calme… (rires)
Bref, dans mon inconscient si être « Grand Maître de la Communication Non Violente » c’est devenir comme cette personne, très peu pour moi.
Mais mon cher et tendre a insisté pour que nous achetions ce livre et me voilà à le lire…
La première chose qui m’a choquée, c’est le nom. « Non violente ». J’aurais préféré « Communication Pacifique » ou « Communication Empathique ». Mais visiblement je ne suis pas la seule. Passons.
Ensuite, j’ai été surprise de découvrir que pour le moment, je connais les thèmes. Ce sont ceux que je retrouve dans les livres de Jacques Salomé. Tous ces livres qui m’ont accompagnée sur mes pas de jeune adulte. Comme quoi je comprends mieux les remarques de mon entourage qui louent souvent ma façon d’être. Je n’y suis pour rien : j’ai juste lu et intégré les bons livres. 😉
Il me semble essentiel de faire lire aux adolescents des livres de développement personnel au cours de leur scolarité.
Revenons au livre. Je n’en suis qu’au début mais même les préfaces sont intéressantes. Le livre est truffé d’exemples concrets parlants et incitants. J’ai hâte de lire la suite et d’appliquer.
Même sur des situations passées, j’essaie d’envisager comment j’aurais pu utiliser la CNV au lieu d’exploser comme j’ai pu le faire parfois. (Oui, oui, je suis une colérique… Une colérique qui explose rarement, mais gare quand j’explose… Je pense que si j’étais un volcan je serai la Montagne Pelée… Toute douce et toute calme en apparence mais très très rarement je provoque des cataclysmes ! (rires))
Bref, si vous ne savez pas quoi choisir comme lecture d’été et que vous souhaitez en profiter pour changer votre avenir et votre façon de communiquer, je vous conseille (pour l’instant) ce livre. 😊
Amicalement,
Joy
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