De l’inutilité de la culpabilité
Une petite anecdote amusante pour évoquer la culpabilité et son inutilité…
Il y a quelques années, mon partenaire de vie et moi devions nous lever tôt pour un voyage de deux jours et nous hébergions une personne chez nous. Il était prévu que nous nous levions très tôt, peut-être vers 4h du matin, et nous ne revenions que 48 heures après.
A notre retour, la personne que nous hébergions était rongée de culpabilité : elle s’en voulait d’avoir fait un peu de bruit la nuit de notre départ…
A vrai dire, nous n’avions rien entendu, ni l’un ni l’autre.
De plus, si c’était très poli et gentil de sa part de s’inquiéter du bruit et de la qualité de notre sommeil, l’objet de son inquiétude nous paraissait bien mineur. Il y a des sujets plus graves dans la vie, tout de même ? 😉
Enfin, puisque nous étions partis, quel était donc l’intérêt de se gâcher la vie ainsi pendant 48 heures, à se culpabiliser parce que, peut-être, un peu de bruit avait perturbé notre sommeil ?
Aucun.
Comme souvent, se culpabiliser est inutile.
Nous étions absents et trop loin pour qu’une communication soit établie. Quelle importance si nous avions été un peu gênés dans notre sommeil ?
Nous accueillir avec un joyeux mais sincère « Je suis désolé de vous avoir réveiller la nuit de votre départ » aurait suffit. Mais de là à s’inquiéter et à s’en vouloir pendant 2 jours, c’est trop. Beaucoup trop.
Une personne qui culpabilise est une personne qui ne sait pas s’auto-pardonner ses erreurs. Et, encore plus embêtant, c’est une personne qui va s’empêcher d’être heureuse en se remémorant des actes passés. Et encore une fois je le répète : le passé est passé.
Alors culpabiliser ne sert à rien. Ce qui est important c’est d’agir correctement au présent, et en cas d’erreur (nous faisons tous des erreurs), à nous de trouver le moyen de « limiter la casse » et de nous excuser, c’est tout.
Comme je le dis souvent : « On ne pleure pas sur du lait renversé ». 😉
On se hâte de relever la bouteille qui s’est renversée et on savoure le lait qui reste… Et sinon on va à l’épicerie acheter une nouvelle bouteille. 😉
Mais rester là à pleurer sur le lait renversé ne sert à rien. Et se culpabiliser d’avoir échappé la bouteille ne sert à rien non plus. La culpabilité est inutile…
Amicalement,
Joy
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